Plats
Authentification
Difficulté :
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 1h
Ingrédients :

Pour 8 personnes:

  • 4 côtes de porc dans l'échine détaillés en morceaux (peut être remplacé par de l'agneau, colliers, tranches de gigot etc..)
  • 3 cuisses de poulet avec entre cuisse
  • 1 boudin noir
  • 3 tranches de lard salé (pas fumé)
  • 800 g pois chiches (si secs : à faire tremper la veille)
  • navet, 1 gros ou 3,4 petits
  • 1 pomme de terre
  • 1 tomate
  • 1 kg de riz
  • 4 dl d'huile d'olive
  • 1 tête d'ail + 2 gousses
  • Piment, poivre, colorant, sel
  • 2.25 L d'eau
Préparation :

  • Faire dorer la viande dans de l'huile pendant 10 min à feu vif, ajouter les gousse d'ail émincées et cuire encore 20 min à feu doux avec la tête d'ail coupée en 2
  • Ajouter le(s) navet(s) coupé(s) en dés et les pois chiches égouttés, mélanger en ajoutant du piment (une cuillère à café) et du poivre et du sel, ajouter l'eau, un peu plus de 2,25L (en fait cette étape sert à obtenir le bouillon qui sera utilisé pour la cuisson du riz, pour cuire le riz espagnol, il faut généralement 2 mesure de liquide pour 1 mesure de riz) . Laisser cuire 20 min à feu vif (puis 40 min à feu très doux pour obtenir un bouillon plus puissant).
  • Filtrer le bouillon, corriger l'assaisonnement, ajouter le colorant. Il doit rester la quantité de liquide nécessaire pour la cuisson du riz, sinon il faut rajouter de l'eau et peut-être quelques bouillons kube (selon le goût) jusqu'à obtenir le volume de bouillon suffisant.
  • Dans la cazuela (un plat allant au four), mettre le riz. Ajouter les autres ingrédients. Poser, ensuite, dessus la pomme de terre coupée en tranches, le boudin coupé en tranches, la tomate coupée en tranches. Poser la tête d'ail au centre
  • Verser le bouillon chaud. Mettre au four entre 25 à 40 min (selon la cuisson du riz) à 200°
  • Laisser reposer avant de servir

Arrós al forn (Riz au four)

Difficulté :
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 1h
Ingrédients :

Pour 8 personnes:

  • 4 côtes de porc dans l'échine détaillés en morceaux (peut être remplacé par de l'agneau, colliers, tranches de gigot etc..)
  • 3 cuisses de poulet avec entre cuisse
  • 1 boudin noir
  • 3 tranches de lard salé (pas fumé)
  • 800 g pois chiches (si secs : à faire tremper la veille)
  • navet, 1 gros ou 3,4 petits
  • 1 pomme de terre
  • 1 tomate
  • 1 kg de riz
  • 4 dl d'huile d'olive
  • 1 tête d'ail + 2 gousses
  • Piment, poivre, colorant, sel
  • 2.25 L d'eau
Préparation :

  • Faire dorer la viande dans de l'huile pendant 10 min à feu vif, ajouter les gousse d'ail émincées et cuire encore 20 min à feu doux avec la tête d'ail coupée en 2
  • Ajouter le(s) navet(s) coupé(s) en dés et les pois chiches égouttés, mélanger en ajoutant du piment (une cuillère à café) et du poivre et du sel, ajouter l'eau, un peu plus de 2,25L (en fait cette étape sert à obtenir le bouillon qui sera utilisé pour la cuisson du riz, pour cuire le riz espagnol, il faut généralement 2 mesure de liquide pour 1 mesure de riz) . Laisser cuire 20 min à feu vif (puis 40 min à feu très doux pour obtenir un bouillon plus puissant).
  • Filtrer le bouillon, corriger l'assaisonnement, ajouter le colorant. Il doit rester la quantité de liquide nécessaire pour la cuisson du riz, sinon il faut rajouter de l'eau et peut-être quelques bouillons kube (selon le goût) jusqu'à obtenir le volume de bouillon suffisant.
  • Dans la cazuela (un plat allant au four), mettre le riz. Ajouter les autres ingrédients. Poser, ensuite, dessus la pomme de terre coupée en tranches, le boudin coupé en tranches, la tomate coupée en tranches. Poser la tête d'ail au centre
  • Verser le bouillon chaud. Mettre au four entre 25 à 40 min (selon la cuisson du riz) à 200°
  • Laisser reposer avant de servir

Difficulté :
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 4 blancs de poulet
  • 500 g. d'ananas
  • 1 càc de poudre de curry
  • fond de volaille
  • 20 tranches fines de lard maigre
  • 3 càs d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation :

Saler et poivrer les blancs de poulet
Enrouler en spirale les tranches de lard autour des filets de poulet
Tailler des bâtonnets d'ananas (une dizaine)
Mixer le reste d'ananas pour en faire une purée, ajouter 2 dl d'eau, le curry et le fond de volaille
Faire réduire 5 mn et rectifier l'assaisonnement
Dans une poêle avec de l'huile faire dorer les filets de poulet environ 4 mn de chaque côté
Faire dorer également les bâtonnets d'ananas
Ajouter en fin de cuisson, quand les filets de poulet sont cuits la purée et laisser réchauffer à feu moyen
Trancher les filets de poulet et servir

Blanc de poulet au curry et à l'ananas

Difficulté :
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 4 blancs de poulet
  • 500 g. d'ananas
  • 1 càc de poudre de curry
  • fond de volaille
  • 20 tranches fines de lard maigre
  • 3 càs d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation :

Saler et poivrer les blancs de poulet
Enrouler en spirale les tranches de lard autour des filets de poulet
Tailler des bâtonnets d'ananas (une dizaine)
Mixer le reste d'ananas pour en faire une purée, ajouter 2 dl d'eau, le curry et le fond de volaille
Faire réduire 5 mn et rectifier l'assaisonnement
Dans une poêle avec de l'huile faire dorer les filets de poulet environ 4 mn de chaque côté
Faire dorer également les bâtonnets d'ananas
Ajouter en fin de cuisson, quand les filets de poulet sont cuits la purée et laisser réchauffer à feu moyen
Trancher les filets de poulet et servir

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

  • 800 g de calamars
  • 1 blanc de poireau
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 2 gousse d'ail
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 25 cl de crème fraîche
  • 40 g de beurre
  • sel, poivre
Préparation :

  • Nettoyer et couper les calamars en morceaux. Les précuire à la vapeur une vingtaine de minutes.
  • Préparer les carottes, le poireau et l'oignon en julienne (en très fins bâtonnets) puis les faire revenir dans le beurre avec les gousses d'ail.
  • Ajouter les calamars, le vin blanc, saler et poivrer.
  • Couvrir et cuire à petit feu 15 minutes.
  • Ajouter la crème et prolonger la cuisson toujours à petit feu 10 minutes.
  • Servir avec un riz.

Blanquette de calamars

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

  • 800 g de calamars
  • 1 blanc de poireau
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 2 gousse d'ail
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 25 cl de crème fraîche
  • 40 g de beurre
  • sel, poivre
Préparation :

  • Nettoyer et couper les calamars en morceaux. Les précuire à la vapeur une vingtaine de minutes.
  • Préparer les carottes, le poireau et l'oignon en julienne (en très fins bâtonnets) puis les faire revenir dans le beurre avec les gousses d'ail.
  • Ajouter les calamars, le vin blanc, saler et poivrer.
  • Couvrir et cuire à petit feu 15 minutes.
  • Ajouter la crème et prolonger la cuisson toujours à petit feu 10 minutes.
  • Servir avec un riz.

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 2h20
Ingrédients :

Pour 6 personnes : 
  • 1,250 kg de veau coupé en cubes de 3 à 5 cm(poitrine ou flanchet) 
  • 1 verre de vin blanc 
  • 4-5 carottes
  • 1 gros oignon 
  • 50 g de beurre 
  • 50 g de farine 
  • 1 bouquet garni (persil, thym et laurier) 
  • 1 jaune d'œuf 
  • sel, poivre  
Préparation :

  • Placez les morceaux de viande dans une cocotte et couvrez-les d’eau froide. Ajoutez le vin blanc, les carottes épluchées et entières et l'oignon émincé, le bouquet garni, du sel et du poivre. 
  • Portez à ébullition et, pendant les premières minutes, retirez avec une écumoire la mousse blanchâtre qui apparaît à la surface. Laissez bouillonner doucement pendant deux heures, à couvert. 
  • Au bout de ce temps, sortez les morceaux de viande et mettez-les dans une passoire. Filtrez le bouillon de cuisson.
  • Dans une grande casserole, mettez le beurre à fondre et ajoutez-lui la farine. Mélangez bien quelques instants sur le feu, versez très doucement et en remuant toujours le bouillon de cuisson passé. Lorsque la moitié du bouillon est incorporée, vous pouvez verser plus vite. Faites reprendre l’ébullition et vérifiez que votre sauce est bien liée (nappant bien la cuiller sans être trop épaisse). 
  • Remettez les morceaux de viande dans cette sauce et laissez mijoter sur feu très doux encore 10 minutes. 
  • Au moment de servir, mettez le jaune d'œuf dans un petit saladier. Versez peu à peu en filet la sauce brûlante, en tournant vivement pour ne pas « cuire » l'œuf. Mélangez ainsi toute la sauce, mettez les morceaux dans le plat de service et nappez de sauce. Servez bien chaud accompagné de riz.

Blanquette de veau à l'ancienne

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 2h20
Ingrédients :

Pour 6 personnes : 
  • 1,250 kg de veau coupé en cubes de 3 à 5 cm(poitrine ou flanchet) 
  • 1 verre de vin blanc 
  • 4-5 carottes
  • 1 gros oignon 
  • 50 g de beurre 
  • 50 g de farine 
  • 1 bouquet garni (persil, thym et laurier) 
  • 1 jaune d'œuf 
  • sel, poivre  
Préparation :

  • Placez les morceaux de viande dans une cocotte et couvrez-les d’eau froide. Ajoutez le vin blanc, les carottes épluchées et entières et l'oignon émincé, le bouquet garni, du sel et du poivre. 
  • Portez à ébullition et, pendant les premières minutes, retirez avec une écumoire la mousse blanchâtre qui apparaît à la surface. Laissez bouillonner doucement pendant deux heures, à couvert. 
  • Au bout de ce temps, sortez les morceaux de viande et mettez-les dans une passoire. Filtrez le bouillon de cuisson.
  • Dans une grande casserole, mettez le beurre à fondre et ajoutez-lui la farine. Mélangez bien quelques instants sur le feu, versez très doucement et en remuant toujours le bouillon de cuisson passé. Lorsque la moitié du bouillon est incorporée, vous pouvez verser plus vite. Faites reprendre l’ébullition et vérifiez que votre sauce est bien liée (nappant bien la cuiller sans être trop épaisse). 
  • Remettez les morceaux de viande dans cette sauce et laissez mijoter sur feu très doux encore 10 minutes. 
  • Au moment de servir, mettez le jaune d'œuf dans un petit saladier. Versez peu à peu en filet la sauce brûlante, en tournant vivement pour ne pas « cuire » l'œuf. Mélangez ainsi toute la sauce, mettez les morceaux dans le plat de service et nappez de sauce. Servez bien chaud accompagné de riz.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45mn en cocotte minute + 10-15 mn ou 3h00 à feu doux
Ingrédients :

pour 6 personnes
  • 1,6 kg de bœuf en morceaux (tranche grasse ou paleron)  
  • 200 g de lard 
  • 100 g de beurre 
  • 10 petits oignons (ou 2-3 gros oignons émincés)
  • 60 g de farine (4 cuillerées à soupe) 
  • 2 grands verres de vin rouge 
  • 2 grands verres de bouillon de viande (ou 2 grands verres d'eau avec 2 bouillons Kube)
  • 250 g de champignons frais ou plus selon les goûts
  • 1 bouquet garni (persil, thym, laurier) 
  • sel, poivre
Préparation :

  • Le bœuf doit être taillé en cubes de 3 à 4 cm de côté, le lard en dés.
  • Dans une grande cocotte, faites fondre le beurre. Ajoutez les oignons et les lardons, en secouant constamment la cocotte. Lorsqu'ils sont bien dorés de tous côtés, retirez-les et conservez-les sur une assiette.
  • Dans la même cocotte, faites bien revenir les morceaux de viande. Lorsqu'ils sont bien dorés, saupoudrez de farine et laissez roussir en remuant toujours. Versez ensuite le bouillon chaud.
  • Remettez les lardons et les oignons dans la cocotte, versez le vin rouge, salez, poivrez et ajoutez le bouquet garni. Couvrez et laissez cuire doucement 3 heures ou pendant 45 mn en cocotte minute
  • Au bout de ce temps, ajoutez les champignons émincés et mettez encore à cuire doucement une demi-heure à feu doux ou 10-15 mn à la cocotte minute.
  • Retirez le bouquet et versez dans un plat. La sauce doit être liée mais non épaisse (si elle l’est trop, délayez-la avec un peu d'eau).
  • Servir accompagné d'une purée maison ou de pâtes

Boeuf Bourguignon

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45mn en cocotte minute + 10-15 mn ou 3h00 à feu doux
Ingrédients :

pour 6 personnes
  • 1,6 kg de bœuf en morceaux (tranche grasse ou paleron)  
  • 200 g de lard 
  • 100 g de beurre 
  • 10 petits oignons (ou 2-3 gros oignons émincés)
  • 60 g de farine (4 cuillerées à soupe) 
  • 2 grands verres de vin rouge 
  • 2 grands verres de bouillon de viande (ou 2 grands verres d'eau avec 2 bouillons Kube)
  • 250 g de champignons frais ou plus selon les goûts
  • 1 bouquet garni (persil, thym, laurier) 
  • sel, poivre
Préparation :

  • Le bœuf doit être taillé en cubes de 3 à 4 cm de côté, le lard en dés.
  • Dans une grande cocotte, faites fondre le beurre. Ajoutez les oignons et les lardons, en secouant constamment la cocotte. Lorsqu'ils sont bien dorés de tous côtés, retirez-les et conservez-les sur une assiette.
  • Dans la même cocotte, faites bien revenir les morceaux de viande. Lorsqu'ils sont bien dorés, saupoudrez de farine et laissez roussir en remuant toujours. Versez ensuite le bouillon chaud.
  • Remettez les lardons et les oignons dans la cocotte, versez le vin rouge, salez, poivrez et ajoutez le bouquet garni. Couvrez et laissez cuire doucement 3 heures ou pendant 45 mn en cocotte minute
  • Au bout de ce temps, ajoutez les champignons émincés et mettez encore à cuire doucement une demi-heure à feu doux ou 10-15 mn à la cocotte minute.
  • Retirez le bouquet et versez dans un plat. La sauce doit être liée mais non épaisse (si elle l’est trop, délayez-la avec un peu d'eau).
  • Servir accompagné d'une purée maison ou de pâtes

Difficulté :
Temps de préparation : 25mn
Temps de cuisson : 45mn
Ingrédients :

Pour 6 personnes :
  • 1,5 kg de bœuf 
  • 800 g de carottes nouvelles 
  • 75 g de beurre 
  • 3 verres de vin blanc 
  • thym, laurier 
  • 4 cuillerées à soupe de concentré de tomate 
  • sel, poivre  
Préparation :

  • Faites fondre le beurre dans une cocotte et mettez-y à dorer la viande. Retournez cette viande de temps en temps pour qu'elle soit bien dorée sur toutes les faces. 
  • Pendant ce temps épluchez les carottes. 
  • Mouillez la viande avec le vin et un quart de litre d’eau, ajoutez les carottes et tous les autres ingrédients et cuisez sur feu doux pendant 3 h 30 ou à la cocotte minute pendant 45mn

 MON SECRET : En même temps que la viande, je fais revenir quelques petits lardons. 

Boeuf carottes

Difficulté :
Temps de préparation : 25mn
Temps de cuisson : 45mn
Ingrédients :

Pour 6 personnes :
  • 1,5 kg de bœuf 
  • 800 g de carottes nouvelles 
  • 75 g de beurre 
  • 3 verres de vin blanc 
  • thym, laurier 
  • 4 cuillerées à soupe de concentré de tomate 
  • sel, poivre  
Préparation :

  • Faites fondre le beurre dans une cocotte et mettez-y à dorer la viande. Retournez cette viande de temps en temps pour qu'elle soit bien dorée sur toutes les faces. 
  • Pendant ce temps épluchez les carottes. 
  • Mouillez la viande avec le vin et un quart de litre d’eau, ajoutez les carottes et tous les autres ingrédients et cuisez sur feu doux pendant 3 h 30 ou à la cocotte minute pendant 45mn

 MON SECRET : En même temps que la viande, je fais revenir quelques petits lardons. 

Difficulté :
Temps de préparation : 40mn
Temps de cuisson : 40mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes :
  • 240 g. de lentilles
  • 1 petit oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 8 brins de persil hachés
  • 8 brins de ciboulette ciselée
  • 1 oeuf
  • 80 g. de feta
  • 90 g. de panko (chapelure japonaise) ou de chapelure traditionnelle sinon
  • 1 càs d'huile d'olivre



Préparation :

  • Faites cuire les lentilles comme indiqué sur le paquet. Egouttez-les. Hachez l'oignon et l'ail. Faites chauffer l'huile. Faites-y dorer l'oignon et l'ail. Mixez les lentilles, le persil et un tiers du panko. Façonnez eb boulettes d'environ 25g. en insérant un dé de feta.
  • Battez l'oeuf dans une assiette. Versez le reste de panko et la ciboulette dans une autre assiette. Roulez les boulettes dans le panko, dans l'oeuf et à nouveau dans le panko. Faites chauffer de l'huile de friture. Faites dorer les boulettesenviron 3mn. Serverz chaud avec une sauce trempette.

Sauce trempette : 
mélangez 1 petit oignon émincé avec 2 càs de persil et de ciboulette ciselés. Ajoutez 200 g. de fromage blanc et un filtet d'huile d'olive. Salez et poivrez.

Boulettes croustillantes aux lentilles

Difficulté :
Temps de préparation : 40mn
Temps de cuisson : 40mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes :
  • 240 g. de lentilles
  • 1 petit oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 8 brins de persil hachés
  • 8 brins de ciboulette ciselée
  • 1 oeuf
  • 80 g. de feta
  • 90 g. de panko (chapelure japonaise) ou de chapelure traditionnelle sinon
  • 1 càs d'huile d'olivre



Préparation :

  • Faites cuire les lentilles comme indiqué sur le paquet. Egouttez-les. Hachez l'oignon et l'ail. Faites chauffer l'huile. Faites-y dorer l'oignon et l'ail. Mixez les lentilles, le persil et un tiers du panko. Façonnez eb boulettes d'environ 25g. en insérant un dé de feta.
  • Battez l'oeuf dans une assiette. Versez le reste de panko et la ciboulette dans une autre assiette. Roulez les boulettes dans le panko, dans l'oeuf et à nouveau dans le panko. Faites chauffer de l'huile de friture. Faites dorer les boulettesenviron 3mn. Serverz chaud avec une sauce trempette.

Sauce trempette : 
mélangez 1 petit oignon émincé avec 2 càs de persil et de ciboulette ciselés. Ajoutez 200 g. de fromage blanc et un filtet d'huile d'olive. Salez et poivrez.

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 25 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes (voir 6)
  • 400 g. de blanc de dinde
  • 1 oignon
  • 1 poignée de roquette
  • 1 oeuf
  • 20 g. de beurre
  • 80 g. de parmesan
  • 80 g. de feta
  • 80 g. de chapelure
  • 2 càs d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation :

  • Mixez par impulsion la dinde coupée en cubes avec l'oignon pelé et coupé en quartiers jusqu'à obtenir un mélange grossier. Ajoutez la chapelure, le parmesan et l'oeuf. Mixez à nouveau. Incorporez la feta émiettée et la roquette hachée. Salez et poivrer. Formez environ 16 boulettes dans vos mains mouillées.
  • Faites dorer les boulettes environ 12 mn avec un filet d'huile d'olive.
  • Accompagner de semoule et/ou champignons

Boulettes de dinde

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 25 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes (voir 6)
  • 400 g. de blanc de dinde
  • 1 oignon
  • 1 poignée de roquette
  • 1 oeuf
  • 20 g. de beurre
  • 80 g. de parmesan
  • 80 g. de feta
  • 80 g. de chapelure
  • 2 càs d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation :

  • Mixez par impulsion la dinde coupée en cubes avec l'oignon pelé et coupé en quartiers jusqu'à obtenir un mélange grossier. Ajoutez la chapelure, le parmesan et l'oeuf. Mixez à nouveau. Incorporez la feta émiettée et la roquette hachée. Salez et poivrer. Formez environ 16 boulettes dans vos mains mouillées.
  • Faites dorer les boulettes environ 12 mn avec un filet d'huile d'olive.
  • Accompagner de semoule et/ou champignons

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 25 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes (voir 6)
  • 400 g. de blanc de dinde
  • 1 oignon
  • 1 poignée de roquette
  • 1 oeuf
  • 20 g. de beurre
  • 80 g. de parmesan
  • 80 g. de feta
  • 80 g. de chapelure
  • 2 càs d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation :

  • Mixez par impulsion la dinde coupée en cubes avec l'oignon pelé et coupé en quartiers jusqu'à obtenir un mélange grossier. Ajoutez la chapelure, le parmesan et l'oeuf. Mixez à nouveau. Incorporez la feta émiettée et la roquette hachée. Salez et poivrer. Formez environ 16 boulettes dans vos mains mouillées.
  • Faites dorer les boulettes environ 12 mn avec un filet d'huile d'olive.
  • Accompagner de semoule et/ou champignons

Boulettes de dinde

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 25 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes (voir 6)
  • 400 g. de blanc de dinde
  • 1 oignon
  • 1 poignée de roquette
  • 1 oeuf
  • 20 g. de beurre
  • 80 g. de parmesan
  • 80 g. de feta
  • 80 g. de chapelure
  • 2 càs d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation :

  • Mixez par impulsion la dinde coupée en cubes avec l'oignon pelé et coupé en quartiers jusqu'à obtenir un mélange grossier. Ajoutez la chapelure, le parmesan et l'oeuf. Mixez à nouveau. Incorporez la feta émiettée et la roquette hachée. Salez et poivrer. Formez environ 16 boulettes dans vos mains mouillées.
  • Faites dorer les boulettes environ 12 mn avec un filet d'huile d'olive.
  • Accompagner de semoule et/ou champignons

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 20 mn
Ingrédients :

  • 3 magrets de canard
  • 1 CS poudre de 5 épices chinois
  • 1 CS maïzena
  • 1 CS huile pimentée
  • 225g oignons grelots épluchés
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 100g de minis épis de maïs
  • 175g d'ananas coupé en cubes
  • 6 oignons verts émincés
  • 100g de germes de soja
  • 2 CS sauce aux prunes
Préparation :

  • Retirer la peau des magrets et les couper en fines lamelles.
  • Mélanger dans un saladier le 5 épices et la maïzena. Rouler les lamelles de canard dans ce mélange, jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
  • Faire chauffer l'huile dans un grand wok. Faire revenir le canard pendant 10 min jusqu'à ce que ses bords deviennent croustillants. Retirer le canard et le réserver.
  • Faire cuire les oignons grelots et l'ail dans le wok 5 min. ajouter les épis et faire cuire encore 5 min. Ajouter l'ananas, les oignons verts et les germes de soja. Faire cuire 4 min. Ajouter la sauce aux prunes.
  • Remettre le canard et remuer en faisant sauter.

Canard aux épis de maïs et à l'ananas

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 20 mn
Ingrédients :

  • 3 magrets de canard
  • 1 CS poudre de 5 épices chinois
  • 1 CS maïzena
  • 1 CS huile pimentée
  • 225g oignons grelots épluchés
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 100g de minis épis de maïs
  • 175g d'ananas coupé en cubes
  • 6 oignons verts émincés
  • 100g de germes de soja
  • 2 CS sauce aux prunes
Préparation :

  • Retirer la peau des magrets et les couper en fines lamelles.
  • Mélanger dans un saladier le 5 épices et la maïzena. Rouler les lamelles de canard dans ce mélange, jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
  • Faire chauffer l'huile dans un grand wok. Faire revenir le canard pendant 10 min jusqu'à ce que ses bords deviennent croustillants. Retirer le canard et le réserver.
  • Faire cuire les oignons grelots et l'ail dans le wok 5 min. ajouter les épis et faire cuire encore 5 min. Ajouter l'ananas, les oignons verts et les germes de soja. Faire cuire 4 min. Ajouter la sauce aux prunes.
  • Remettre le canard et remuer en faisant sauter.

Difficulté :
Temps de préparation : 35mn
Temps de cuisson : 45mn + 20mn
Ingrédients :

  • 2,5 kg de boeuf maigre à braiser (paleron, gîte, hampe, etc ...)
  • 2 cuillères à soupe de cassonade
  • 1 bouquet garni
  • 1 litre de bière brune (Pelforth brune pour un goût délicat, ou Leffe Brune pour un goût plus sucré)
  • 6 oignons moyens
  • lard fumé entier
  • tranches de pain d'épice (pour recouvrir le haut de la cocotte)
  • un morceau de beurre
  • sel de Guérande
  • un peu de moutarde
Préparation :

  • Couper la viande en cube de 2 à 3 centimètres de côté. Découper grossièrement les oignons et couper le lard en gros lardons. Faire fondre le beurre et faire suer les oignons dedans 10 minutes pour les ramollir (feu au mini à couvert). Ajouter le lard en augmentant légèrement le feu , remuer régulièrement en essayant de garder couvert le plus possible.
  • Une fois le lard bien rose, retirer le tout (sauf le jus) et le réserver dans un plat.
  • Mettre le feu au maxi et mettre la viande dans la cocotte, remuer régulièrement (ne pas couvrir), la viande doit se colorer de tous les côtés, elle va finir par rendre pas mal de jus. Retirer la cocotte du feu, mettre la viande dans un plat en conservant le jus dans la cocotte.
  • Diluer la cassonade dans le jus de viande et mettre sur le feu à fond pour le réduire de moitié. Une fois réduit, mettre le feu au mini et remettre le mélange lard-oignons en le mêlant au 'sirop', ajouter la viande et re-mélanger, ajouter le bouquet garni et recouvrir de bière entre (80 cl et 1 litre), saler très légèrement.
  • Recouvrir délicatement toute la surface avec le pain d'épices 'moutardé'.
  • Cuire à la cocotte-minute 45mn.
  • Ouvrir, rectifier l'assaisonnement si besoin.
  • Remettre 10 à 20mn selon cuisson de la viande.
  • La sauce doit être légèrement collante en surface mais bien liquide en dessous et le pain d'épice fondu.

Carbonnade flammande

Difficulté :
Temps de préparation : 35mn
Temps de cuisson : 45mn + 20mn
Ingrédients :

  • 2,5 kg de boeuf maigre à braiser (paleron, gîte, hampe, etc ...)
  • 2 cuillères à soupe de cassonade
  • 1 bouquet garni
  • 1 litre de bière brune (Pelforth brune pour un goût délicat, ou Leffe Brune pour un goût plus sucré)
  • 6 oignons moyens
  • lard fumé entier
  • tranches de pain d'épice (pour recouvrir le haut de la cocotte)
  • un morceau de beurre
  • sel de Guérande
  • un peu de moutarde
Préparation :

  • Couper la viande en cube de 2 à 3 centimètres de côté. Découper grossièrement les oignons et couper le lard en gros lardons. Faire fondre le beurre et faire suer les oignons dedans 10 minutes pour les ramollir (feu au mini à couvert). Ajouter le lard en augmentant légèrement le feu , remuer régulièrement en essayant de garder couvert le plus possible.
  • Une fois le lard bien rose, retirer le tout (sauf le jus) et le réserver dans un plat.
  • Mettre le feu au maxi et mettre la viande dans la cocotte, remuer régulièrement (ne pas couvrir), la viande doit se colorer de tous les côtés, elle va finir par rendre pas mal de jus. Retirer la cocotte du feu, mettre la viande dans un plat en conservant le jus dans la cocotte.
  • Diluer la cassonade dans le jus de viande et mettre sur le feu à fond pour le réduire de moitié. Une fois réduit, mettre le feu au mini et remettre le mélange lard-oignons en le mêlant au 'sirop', ajouter la viande et re-mélanger, ajouter le bouquet garni et recouvrir de bière entre (80 cl et 1 litre), saler très légèrement.
  • Recouvrir délicatement toute la surface avec le pain d'épices 'moutardé'.
  • Cuire à la cocotte-minute 45mn.
  • Ouvrir, rectifier l'assaisonnement si besoin.
  • Remettre 10 à 20mn selon cuisson de la viande.
  • La sauce doit être légèrement collante en surface mais bien liquide en dessous et le pain d'épice fondu.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 oignon
  • 3-4 tranches de lard
  • 1 reblochon
  • 1 pot de crème fraiche épaisse ( pas obligatoire)
  • 1 sachet de crozets
Préparation :

  • Cuire les crozets 20 min dans de l'eau bouillante salée.
  • Dans une poêle beurrée, faire revenir l'oignon émincé avec les lardons. Saler, poivrer.
  • Egoutter les crozets.
  • Dans un plat à gratin mettre une couche de crozets, puis une couche du mélange oignon-lardons. Mettre de la crème fraiche. Puis mettre le reste de crozets sur la couche oignon-lardon.
  • Couper le reblochon en deux dans le sens de l'épaisseur et poser sur les crozets la croûte vers le haut.
  • Cuire au four à 200°C pendant 20 min.

Croziflette

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 oignon
  • 3-4 tranches de lard
  • 1 reblochon
  • 1 pot de crème fraiche épaisse ( pas obligatoire)
  • 1 sachet de crozets
Préparation :

  • Cuire les crozets 20 min dans de l'eau bouillante salée.
  • Dans une poêle beurrée, faire revenir l'oignon émincé avec les lardons. Saler, poivrer.
  • Egoutter les crozets.
  • Dans un plat à gratin mettre une couche de crozets, puis une couche du mélange oignon-lardons. Mettre de la crème fraiche. Puis mettre le reste de crozets sur la couche oignon-lardon.
  • Couper le reblochon en deux dans le sens de l'épaisseur et poser sur les crozets la croûte vers le haut.
  • Cuire au four à 200°C pendant 20 min.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 15 mn par 500g
Ingrédients :

  • 1 cuissot de chevreuil
  • 60 g de beurre
  • huile de tournesol, huile d'olive
  • 4 échalotes, 1 gousse d'ail
  • 1 branche de thym, 1 feuille de laurier
  • 2 c à s de sauce soja sucrée
Préparation :

  • Bien nettoyer de tout filament ou peau qui pourrait rester fixé à la viande, bien l'enduire de beurre et d'huile de tournesol. Saler, poivrer.
  • Beurrer un plat à gratin, déposer le cuissot et mettre au four préchauffé à 210 °C.
  • Réduire la température du four à 180°C et arroser régulièrement la viande de la préparation suivante :
  • Dans un bol, mélanger un 1/2 verre d'huile de tournesol, une cuiller à soupe d'huile d'olive, 1 verre de vin blanc sec et fruité, 4 échalotes hachés, 1 gousse d'ail écrasée, une branche de thym, une feuille de laurier, 2 cuillères à soupe de sauce soja sucrée.
  • Le liquide recueilli servira à arroser régulièrement le cuissot.
  • En fin de cuisson, 1 heure pour un cuissot de 2,5 kg, découper la viande comme un gigot.
  • Ajouter à la sauce récupérée dans le plat.

Cuissot de chevreuil au four

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 15 mn par 500g
Ingrédients :

  • 1 cuissot de chevreuil
  • 60 g de beurre
  • huile de tournesol, huile d'olive
  • 4 échalotes, 1 gousse d'ail
  • 1 branche de thym, 1 feuille de laurier
  • 2 c à s de sauce soja sucrée
Préparation :

  • Bien nettoyer de tout filament ou peau qui pourrait rester fixé à la viande, bien l'enduire de beurre et d'huile de tournesol. Saler, poivrer.
  • Beurrer un plat à gratin, déposer le cuissot et mettre au four préchauffé à 210 °C.
  • Réduire la température du four à 180°C et arroser régulièrement la viande de la préparation suivante :
  • Dans un bol, mélanger un 1/2 verre d'huile de tournesol, une cuiller à soupe d'huile d'olive, 1 verre de vin blanc sec et fruité, 4 échalotes hachés, 1 gousse d'ail écrasée, une branche de thym, une feuille de laurier, 2 cuillères à soupe de sauce soja sucrée.
  • Le liquide recueilli servira à arroser régulièrement le cuissot.
  • En fin de cuisson, 1 heure pour un cuissot de 2,5 kg, découper la viande comme un gigot.
  • Ajouter à la sauce récupérée dans le plat.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 400 g. Blancs de poulet
  • 300 g. Asperges vertes
  • 2 Courgettes
  • 1 càc Pâte de curry verte (à ajuster selon les goûts)
  • 20 cl Lait de coco
  • 1 Oignon
  • 1 gousse Ail
  • 1 Petit bouquet de basilic
  • 1 càs
  • Sel
  • Poivre
Préparation :

  • Coupez les blancs de poulet en cubes. Rincez les asperges et éliminez le talon. Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles.
  • Faites chauffer l’huile dans une sauteuse et faites suer l’oignon pelé et émincé. Ajoutez les cubes de poulet et faites-les dorer. Incorporez la pâte de curry et l’ail émincé, mélangez puis ajoutez les rondelles de courgettes et couvrez de lait de coco. Salez, poivrez, versez un peu d’eau et laissez mijoter 10 min.
  • Pendant ce temps, faites cuire les asperges 10 minutes à la vapeur. Incorporez-les dans la sauteuse et poursuivez la cuisson 5 min.
  • Parsemez de basilic et servez.

Curry de poulet au lait de coco, asperges vertes, courgette et basilic

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 400 g. Blancs de poulet
  • 300 g. Asperges vertes
  • 2 Courgettes
  • 1 càc Pâte de curry verte (à ajuster selon les goûts)
  • 20 cl Lait de coco
  • 1 Oignon
  • 1 gousse Ail
  • 1 Petit bouquet de basilic
  • 1 càs
  • Sel
  • Poivre
Préparation :

  • Coupez les blancs de poulet en cubes. Rincez les asperges et éliminez le talon. Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles.
  • Faites chauffer l’huile dans une sauteuse et faites suer l’oignon pelé et émincé. Ajoutez les cubes de poulet et faites-les dorer. Incorporez la pâte de curry et l’ail émincé, mélangez puis ajoutez les rondelles de courgettes et couvrez de lait de coco. Salez, poivrez, versez un peu d’eau et laissez mijoter 10 min.
  • Pendant ce temps, faites cuire les asperges 10 minutes à la vapeur. Incorporez-les dans la sauteuse et poursuivez la cuisson 5 min.
  • Parsemez de basilic et servez.

Difficulté :
Temps de préparation : 15
Temps de cuisson : 30
Ingrédients :

  • 100 g de lentilles vertes
  • 2 tomates
  • 1 patate douce
  • 1 aubergine
  • 1 oignon
  • 2 bâtons de cannelle
  • 1 cc de curry
  • 1 cc de curcuma
  • 30 cl de lait de coco
  • 10 cl d'eau
  • Du persil
  • Sel, poivre
Préparation :

  • Versez dans une grande casserole remplie d'eau salée les lentilles. Mettez sur le feu et laissez cuire 25 minutes. Egouttez.
  • Épluchez et émincez l'oignon. Coupez la tomate en dés. 3­ Coupez l'aubergine et la patate douce en petits dés.
  • Faites chauffer une sauteuse avec un peu d'huile et mettez à cuire l'aubergine et la patate douce pendant 10 minutes en mélangeant régulièrement.
  • Ajoutez l'oignon, la tomate, le curry, le curcuma et la cannelle. Salez. Laissez revenir quelques minutes supplémentaire.
  • Ajoutez les lentilles, mélangez et versez l'eau et le lait de coco. Salez.
  • Laissez cuire à couvert sur feu doux pendant 30 minutes. Les légumes doivent être bien cuits

http://www.chefnini.com/dahl-de-lentilles-vertes-aubergine-et-patate-douce/

Dahl de lentilles vertes, aubergine et patate douce

Difficulté :
Temps de préparation : 15
Temps de cuisson : 30
Ingrédients :

  • 100 g de lentilles vertes
  • 2 tomates
  • 1 patate douce
  • 1 aubergine
  • 1 oignon
  • 2 bâtons de cannelle
  • 1 cc de curry
  • 1 cc de curcuma
  • 30 cl de lait de coco
  • 10 cl d'eau
  • Du persil
  • Sel, poivre
Préparation :

  • Versez dans une grande casserole remplie d'eau salée les lentilles. Mettez sur le feu et laissez cuire 25 minutes. Egouttez.
  • Épluchez et émincez l'oignon. Coupez la tomate en dés. 3­ Coupez l'aubergine et la patate douce en petits dés.
  • Faites chauffer une sauteuse avec un peu d'huile et mettez à cuire l'aubergine et la patate douce pendant 10 minutes en mélangeant régulièrement.
  • Ajoutez l'oignon, la tomate, le curry, le curcuma et la cannelle. Salez. Laissez revenir quelques minutes supplémentaire.
  • Ajoutez les lentilles, mélangez et versez l'eau et le lait de coco. Salez.
  • Laissez cuire à couvert sur feu doux pendant 30 minutes. Les légumes doivent être bien cuits

http://www.chefnini.com/dahl-de-lentilles-vertes-aubergine-et-patate-douce/


Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 15mn
Ingrédients :

pour 2 personnes
  • un petit dos de cabillaud
  • 10 tranches fines de chorizo
  • 3 cuillères à soupe de parmesan
  • 2 cuillères à soupe de chapelure
  • 15 g de beurre
Préparation :

  • Couper le beurre en morceaux et le laisser à température ambiante.
  • Mixer les tranches de chorizo.
  • Ajouter au hachis de chorizo le parmesan et la chapelure.
  • Ajouter le beurre et malaxer les ingrédients comme pour un crumble.
  • Couper le dos de cabillaud en 2 pavés ,les placer dans un plat à four huilé légèrement.
  • Les recouvrir de pâte à crumble.
  • Enfourner 15mn à 200°

Super simple et super bon.

Dos de cabillaud en crumble de chorizo

Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 15mn
Ingrédients :

pour 2 personnes
  • un petit dos de cabillaud
  • 10 tranches fines de chorizo
  • 3 cuillères à soupe de parmesan
  • 2 cuillères à soupe de chapelure
  • 15 g de beurre
Préparation :

  • Couper le beurre en morceaux et le laisser à température ambiante.
  • Mixer les tranches de chorizo.
  • Ajouter au hachis de chorizo le parmesan et la chapelure.
  • Ajouter le beurre et malaxer les ingrédients comme pour un crumble.
  • Couper le dos de cabillaud en 2 pavés ,les placer dans un plat à four huilé légèrement.
  • Les recouvrir de pâte à crumble.
  • Enfourner 15mn à 200°

Super simple et super bon.


Difficulté :
Temps de préparation : 2h
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

Pour la pâte :
  • 600 g farine type 55
  • 200 g beurre
  • 10 cl eau
  • sel
  • 1 oeuf
  • huile de friture

Pour la farce :

  • 1 kg de viande (steak) hachée
  • 1 poivron émincé
  • 3 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 3 oeufs durs
  • une trentaine d'olives vertes dénoyautées
Préparation :

  • préparer la pâte: dans un robot, mélanger farine, oeuf, sel, beurre fondu et eau
  • former une boule et placer 1 h au frigo
  • préparer la farce: faire rissoler les oignons, la viande, l'ail et le poivron émincé
  • ajouter les oeufs durs et les olives coupés en petits morceaux
  • abaisser la pâte et former des cercles du diamètre d'un bol (grand modèle) ou d'une tasse (petit)
  • humidifier avec de l'eau les bords de la moitié d'un cercle de pâte
  • garnir de farce
  • sceller les bords grâce à l'eau, appuyer fortement, sculpter avec les dents d'une fourchette
  • plonger l'empanada quelques instants dans l'huile bouillante jusqu'à ce qu'elle est une couleur dorée sur les deux faces
  • déposer sur du papier absorbant

Empanadas

Difficulté :
Temps de préparation : 2h
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

Pour la pâte :
  • 600 g farine type 55
  • 200 g beurre
  • 10 cl eau
  • sel
  • 1 oeuf
  • huile de friture

Pour la farce :

  • 1 kg de viande (steak) hachée
  • 1 poivron émincé
  • 3 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 3 oeufs durs
  • une trentaine d'olives vertes dénoyautées
Préparation :

  • préparer la pâte: dans un robot, mélanger farine, oeuf, sel, beurre fondu et eau
  • former une boule et placer 1 h au frigo
  • préparer la farce: faire rissoler les oignons, la viande, l'ail et le poivron émincé
  • ajouter les oeufs durs et les olives coupés en petits morceaux
  • abaisser la pâte et former des cercles du diamètre d'un bol (grand modèle) ou d'une tasse (petit)
  • humidifier avec de l'eau les bords de la moitié d'un cercle de pâte
  • garnir de farce
  • sceller les bords grâce à l'eau, appuyer fortement, sculpter avec les dents d'une fourchette
  • plonger l'empanada quelques instants dans l'huile bouillante jusqu'à ce qu'elle est une couleur dorée sur les deux faces
  • déposer sur du papier absorbant

Difficulté :
Temps de préparation : 20mn
Temps de cuisson : 7h
Ingrédients :

  • 1 épaule d'agneau d'1kg – 1kg5
  • 4 oignons jaunes
  • 15 gousses d'ail rose
  • Beaucoup de thym frais et de romarin frais
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 carottes
  • Du fond de veau (maison ou en poudre)
  • 15 cl de vin blanc sec
  • un peu de sel (ou de sel fumé)
  • 150 g de pomme de terre rattes par personne
  • quelques feuilles de roquette
  • Une très bonne huile d'olive
  • Un peu de beurre
Préparation :

  • Préchauffez votre four à 110 degrés.
  • Si vous avez fait mariner votre épaule, égouttez la et récupérez l'huile et les aromates. Dans une cocotte allant au four (genre en fonte) verser un peu de cette huile, et faites dorer votre épaule sur toutes les faces, de façon à obtenir une jolie croûte.
  • Sortez votre viande de la cocotte, puis ajoutez un oignon jaune émincé, et deux carottes en rondelles. Faites revenir 2 minutes, puis déglacez au vin blanc. Laissez réduire 1 minute. Remettez votre viande dans la cocotte, salez, et ajoutez le fond de veau à mi hauteur.
  • Ajoutez par dessus vos 3 oignons jaunes épluchés et coupés en quartiers, vos gousses d'ail, ainsi que le thym et le romarin et les feuilles de laurier. Refermer votre cocotte et enfournez à 110 degrés pendant 6 h 30 / 7 h. L'idéal est de mettre à cuire avant d'aller se coucher. Le lendemain matin, l'agneau sera cuit et aura un peu refroidit. Vous pourrez alors le sortir de la cocotte délicatement (pour ne pas le casser).
  • Récupérez ensuite les gousses d'ail et les oignons d'un côté, le jus de l'autre. S'il est trop liquide, faites réduire le jus il aura un merveilleux goût d'agneau, de thym et de romarin, un vrai délice. Il ne reste qu'à servir, avec quelques pomme de terre rattes fondantes , et un peu de roquette pour la fraîcheur.

Epaule d'agneau de 7 heures et ses pommes de terre fondantes

Difficulté :
Temps de préparation : 20mn
Temps de cuisson : 7h
Ingrédients :

  • 1 épaule d'agneau d'1kg – 1kg5
  • 4 oignons jaunes
  • 15 gousses d'ail rose
  • Beaucoup de thym frais et de romarin frais
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 carottes
  • Du fond de veau (maison ou en poudre)
  • 15 cl de vin blanc sec
  • un peu de sel (ou de sel fumé)
  • 150 g de pomme de terre rattes par personne
  • quelques feuilles de roquette
  • Une très bonne huile d'olive
  • Un peu de beurre
Préparation :

  • Préchauffez votre four à 110 degrés.
  • Si vous avez fait mariner votre épaule, égouttez la et récupérez l'huile et les aromates. Dans une cocotte allant au four (genre en fonte) verser un peu de cette huile, et faites dorer votre épaule sur toutes les faces, de façon à obtenir une jolie croûte.
  • Sortez votre viande de la cocotte, puis ajoutez un oignon jaune émincé, et deux carottes en rondelles. Faites revenir 2 minutes, puis déglacez au vin blanc. Laissez réduire 1 minute. Remettez votre viande dans la cocotte, salez, et ajoutez le fond de veau à mi hauteur.
  • Ajoutez par dessus vos 3 oignons jaunes épluchés et coupés en quartiers, vos gousses d'ail, ainsi que le thym et le romarin et les feuilles de laurier. Refermer votre cocotte et enfournez à 110 degrés pendant 6 h 30 / 7 h. L'idéal est de mettre à cuire avant d'aller se coucher. Le lendemain matin, l'agneau sera cuit et aura un peu refroidit. Vous pourrez alors le sortir de la cocotte délicatement (pour ne pas le casser).
  • Récupérez ensuite les gousses d'ail et les oignons d'un côté, le jus de l'autre. S'il est trop liquide, faites réduire le jus il aura un merveilleux goût d'agneau, de thym et de romarin, un vrai délice. Il ne reste qu'à servir, avec quelques pomme de terre rattes fondantes , et un peu de roquette pour la fraîcheur.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

Pour 4 personnes et une douzaine de farinades de 20 cm de diamètre
  • 1,5 kg de grosse pomme de terre
  • 3-4 tranches de jambon blanc
  • 4-6 cuillères à soupe bombée de farine
  • 4 oeufs
  • sel, poivre, fromage râpé
Préparation :

  • éplucher les pommes de terre et les râper (grille assez grosse, taille supérieure à la grille utilisée pour les carrottes râpées)
  • découper les tranches de jambon en petits morceaux
  • dans un grand cul de poule mettre les pommes de terre râpées, les oeufs, le jambon et la farine, puis mélanger
  • saler et poivrer
  • dans une poêle faire fondre une noisette de beurre, ajouter une louche de préparation et étaler à la fourchette pour former une galette. Le feu doit être moyen afin que la pomme de terre ait le temps de cuire sans brûler
  • après 3-5 minutes de cuisson, retourner la farinade et laisser cuire à nouveau 3-5 minutes
  • goûter la première et corriger l'assaisonnement
  • empiler les farinades en ajoutant entre chaque une couche de fromage râpé

Farinades

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

Pour 4 personnes et une douzaine de farinades de 20 cm de diamètre
  • 1,5 kg de grosse pomme de terre
  • 3-4 tranches de jambon blanc
  • 4-6 cuillères à soupe bombée de farine
  • 4 oeufs
  • sel, poivre, fromage râpé
Préparation :

  • éplucher les pommes de terre et les râper (grille assez grosse, taille supérieure à la grille utilisée pour les carrottes râpées)
  • découper les tranches de jambon en petits morceaux
  • dans un grand cul de poule mettre les pommes de terre râpées, les oeufs, le jambon et la farine, puis mélanger
  • saler et poivrer
  • dans une poêle faire fondre une noisette de beurre, ajouter une louche de préparation et étaler à la fourchette pour former une galette. Le feu doit être moyen afin que la pomme de terre ait le temps de cuire sans brûler
  • après 3-5 minutes de cuisson, retourner la farinade et laisser cuire à nouveau 3-5 minutes
  • goûter la première et corriger l'assaisonnement
  • empiler les farinades en ajoutant entre chaque une couche de fromage râpé

Difficulté :
Temps de préparation : 40 mn
Temps de cuisson : 15 mn
Ingrédients :

Pour le plat (4-6 personnes) :
  • 1 oignon
  • 2 gousses
  • 1-2 tomates (selon la taille)
  • 1,5 l de bouillon de poisson (caldo en español)
  • 500 g de fideos de préférence n°3 ou 4 mais le 2 c'est bien aussi
  • 1 poivron
  • 200 g calamars (quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • 400 g de crevettes crues(quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • 400 g de poisson blanc (quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • des coques ou autres fruits de mer (quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • colorant à paëlla
  • huide d'olivre, poivre, sel

Pour l'aïoli :

  • 2 à 4 gousses d'ail (selon votre goût)
  • 1 cac de moutarde (falcutatif)
  • huide de tournesol
  • 1 jaune d'oeuf
Préparation :

Pour l'aïoli :

  • éplucher et hacher finement les gousses ou les presser dans un presse ail
  • ajouter tous les ingrédients de la mayonnaise et fouetter

Pour la fideua :

  • éplucher la tomate, l'ail et les oignons. Mixer l'ensemble et réserver
  • précuire les calamars, les supions
  • préparer le bouillon ( soit un bouillon tout fait, soit un bouillon maison avec des parures de poisson de l'eau de cuisson des calamars, soit un fond de poisson etc)
  • faire chauffer un plat à paëlla et ajouter de l'huile d'olive. Faire revenir doucement les poivrons émincés
  • une fois que les poivrons sont prêts, ajouter le mélange mixé de tomate, oignon, ail, puis laisser réduire
  • Ajouter les crevettes, le poisson, les fruits de mer
  • Ajouter les pâtes puis mettre le bouillon.
  • Saler et poivrer et ajouter le colorant à paëla.
  • Au premier bouillon, baisser le feu suffisament pour avoir un léger bouillonnement. Au bout de quelques minutes (6-7), goûter les fideos, rectifier l'asaisonnement. Si les pâtes sont presque cuites, couper le feu et laisser reposer en couvrant d'une feuille d'alu

Fideua Valenciana aux fruits de mer

Difficulté :
Temps de préparation : 40 mn
Temps de cuisson : 15 mn
Ingrédients :

Pour le plat (4-6 personnes) :
  • 1 oignon
  • 2 gousses
  • 1-2 tomates (selon la taille)
  • 1,5 l de bouillon de poisson (caldo en español)
  • 500 g de fideos de préférence n°3 ou 4 mais le 2 c'est bien aussi
  • 1 poivron
  • 200 g calamars (quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • 400 g de crevettes crues(quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • 400 g de poisson blanc (quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • des coques ou autres fruits de mer (quantité à adapter selon le nombre de personnes)
  • colorant à paëlla
  • huide d'olivre, poivre, sel

Pour l'aïoli :

  • 2 à 4 gousses d'ail (selon votre goût)
  • 1 cac de moutarde (falcutatif)
  • huide de tournesol
  • 1 jaune d'oeuf
Préparation :

Pour l'aïoli :

  • éplucher et hacher finement les gousses ou les presser dans un presse ail
  • ajouter tous les ingrédients de la mayonnaise et fouetter

Pour la fideua :

  • éplucher la tomate, l'ail et les oignons. Mixer l'ensemble et réserver
  • précuire les calamars, les supions
  • préparer le bouillon ( soit un bouillon tout fait, soit un bouillon maison avec des parures de poisson de l'eau de cuisson des calamars, soit un fond de poisson etc)
  • faire chauffer un plat à paëlla et ajouter de l'huile d'olive. Faire revenir doucement les poivrons émincés
  • une fois que les poivrons sont prêts, ajouter le mélange mixé de tomate, oignon, ail, puis laisser réduire
  • Ajouter les crevettes, le poisson, les fruits de mer
  • Ajouter les pâtes puis mettre le bouillon.
  • Saler et poivrer et ajouter le colorant à paëla.
  • Au premier bouillon, baisser le feu suffisament pour avoir un léger bouillonnement. Au bout de quelques minutes (6-7), goûter les fideos, rectifier l'asaisonnement. Si les pâtes sont presque cuites, couper le feu et laisser reposer en couvrant d'une feuille d'alu

Difficulté :
Temps de préparation : 15mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

  • 1 filet de biche d'environ 1kg,
  • 3 gousses d'ail broyées,
  • quelques baies de genièvre concassées,
  • 1 tige de romarin,
  • 1 verre d'eau,
  • 1 verre de vin rouge,
  • huile d'olive
  • beurre
  • sel,
  • poivre
Préparation :

  • Mélanger baies de genièvre concassées et romarin haché finement au ciseau dans un récipient.
  • Badigeonner le filet de biche avec de l'huile d'olive.
  • Rouler la viande dans les aromates, puis assaisonner de poivre ainsi que de sel.
  • Dans une cocotte allant au four, chauffer un peu de beurre puis faire rôtir la biche sur toutes ses faces.
  • Ajouter les gousses écrasées, puis mouiller avec le verre d'eau et le verre de vin.
  • Enfourner à 200°C pendant environ 25-30mn.
  • Réserver le filet au chaud, filtrer la sauce et la faire réduire.
  • Servir la biche nappée de sauce.

Filet de Biche au Four

Difficulté :
Temps de préparation : 15mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

  • 1 filet de biche d'environ 1kg,
  • 3 gousses d'ail broyées,
  • quelques baies de genièvre concassées,
  • 1 tige de romarin,
  • 1 verre d'eau,
  • 1 verre de vin rouge,
  • huile d'olive
  • beurre
  • sel,
  • poivre
Préparation :

  • Mélanger baies de genièvre concassées et romarin haché finement au ciseau dans un récipient.
  • Badigeonner le filet de biche avec de l'huile d'olive.
  • Rouler la viande dans les aromates, puis assaisonner de poivre ainsi que de sel.
  • Dans une cocotte allant au four, chauffer un peu de beurre puis faire rôtir la biche sur toutes ses faces.
  • Ajouter les gousses écrasées, puis mouiller avec le verre d'eau et le verre de vin.
  • Enfourner à 200°C pendant environ 25-30mn.
  • Réserver le filet au chaud, filtrer la sauce et la faire réduire.
  • Servir la biche nappée de sauce.

Difficulté :
Temps de préparation : 15 mn + 30mn-1h de marinade
Temps de cuisson : 20 mn
Ingrédients :

  • 1 filet de poulet par convive
  • 1 à 2 oignons moyens
  • 50 à 100 g de cranberries
  • 2 càs d'huile d'olive
  • 2 càs bombée de moutarde
  • 2 càc de miel ou de sucre
  • du romarin et/ou herbes de provence
  • sel 
  • poivre
Préparation :

  • Inciser 2 entailles sur chaque filet
  • Mélanger la moutarde, le miel (ou sucre), les herbes de provence (et/ou romarin). Badigeonner les filets de poulet avec ce mélange. Laisser mariner 30 mn à 1h
  • Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poële et mettre les filets de poulet à dorer sur feu moyen 2 mn de chaque côté. Emincer les oignons et une fois les filets colorés, répartir les oignons émincés et les cranberries autour et laisser cuire à feu doux quelques minutes. 
  • Poursuivre la cuisson à couvert sur feu doux pendant 10 mn en ajoutant un peu d'eau 
  • Vérifier la cuisson et ajuster l'assaisonnement

Servir avec une purée de patate douce par exemple ou un riz blanc....

Filet de poulet aux cranberries

Difficulté :
Temps de préparation : 15 mn + 30mn-1h de marinade
Temps de cuisson : 20 mn
Ingrédients :

  • 1 filet de poulet par convive
  • 1 à 2 oignons moyens
  • 50 à 100 g de cranberries
  • 2 càs d'huile d'olive
  • 2 càs bombée de moutarde
  • 2 càc de miel ou de sucre
  • du romarin et/ou herbes de provence
  • sel 
  • poivre
Préparation :

  • Inciser 2 entailles sur chaque filet
  • Mélanger la moutarde, le miel (ou sucre), les herbes de provence (et/ou romarin). Badigeonner les filets de poulet avec ce mélange. Laisser mariner 30 mn à 1h
  • Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poële et mettre les filets de poulet à dorer sur feu moyen 2 mn de chaque côté. Emincer les oignons et une fois les filets colorés, répartir les oignons émincés et les cranberries autour et laisser cuire à feu doux quelques minutes. 
  • Poursuivre la cuisson à couvert sur feu doux pendant 10 mn en ajoutant un peu d'eau 
  • Vérifier la cuisson et ajuster l'assaisonnement

Servir avec une purée de patate douce par exemple ou un riz blanc....

Difficulté :
Temps de préparation : 30mn
Temps de cuisson : 35 + 10 mn
Ingrédients :

  • 700 gr. de viande à bourguignon (paleron, gite, mâcreuse)
  • 150 gr. de lardons fumés
  • 4 à 5 oignons
  • 2 càs d'huile
  • sel
  • 1 à 2 càc de paprika
  • 1 kg de pomme de terre
Préparation :

  • couper en dès de 2cm à 4cm la viande, tailler les lardons, émincer les oignons
  • faire chauffer l'huile dans une cocotte
  • Tout jeter dans l'huile, faire revenir puis ajouter le sel, le paprika et 1 verre d'eau ou 2
  • fermer la cocotte et cuire 35 mn quand la soupape tourne
  • arrêter la cuisson et ajouter les pommes de terre
  • cuire encore 10 mn quand la soupape tourne

Goulash

Difficulté :
Temps de préparation : 30mn
Temps de cuisson : 35 + 10 mn
Ingrédients :

  • 700 gr. de viande à bourguignon (paleron, gite, mâcreuse)
  • 150 gr. de lardons fumés
  • 4 à 5 oignons
  • 2 càs d'huile
  • sel
  • 1 à 2 càc de paprika
  • 1 kg de pomme de terre
Préparation :

  • couper en dès de 2cm à 4cm la viande, tailler les lardons, émincer les oignons
  • faire chauffer l'huile dans une cocotte
  • Tout jeter dans l'huile, faire revenir puis ajouter le sel, le paprika et 1 verre d'eau ou 2
  • fermer la cocotte et cuire 35 mn quand la soupape tourne
  • arrêter la cuisson et ajouter les pommes de terre
  • cuire encore 10 mn quand la soupape tourne

Difficulté :
Temps de préparation : 20min
Temps de cuisson : 30min
Ingrédients :

  • 1 courge Buttemut de 1.7 kg ou 2 petites
  • 500 g de potimarron(s) (pas nécessaire)
  • 100 g de crème fraîche
  • 150 g de comté
  • quelques pincées de muscade
  • poivre
Préparation :

  • Couper la butternut et le potimarron en gros morceaux, puis enlever la peau et éliminer les graines. Couper la chair en cubes d'environ 3 cm, les mettre dans une cocotte-vapeur et laisser cuire à la vapeur 10 à 15 minutes de façon qu'ils soient tendres mais restent entiers.
  • Les verser dans un saladier, saler, poivrer et ajouter la noix de muscade râpée. (La butternut ayant une saveur très douce, il est important de relever l'assaisonnement.)
  • Râper le comté et allumer le four à 210 °C (th. 7). Ajouter la crème fraîche, 50 g de comté râpé, mélanger délicatement, verser le tout dans un plat à gratin légèrement beurré, parsemer du comté râpé restant, glisser aufour puis laisser cuire 20 à 30 minutes.
  • (version avec lard: poëler du lard découpé au préalable avant de l'ajouter au butternut)

Gratin de butternut

Difficulté :
Temps de préparation : 20min
Temps de cuisson : 30min
Ingrédients :

  • 1 courge Buttemut de 1.7 kg ou 2 petites
  • 500 g de potimarron(s) (pas nécessaire)
  • 100 g de crème fraîche
  • 150 g de comté
  • quelques pincées de muscade
  • poivre
Préparation :

  • Couper la butternut et le potimarron en gros morceaux, puis enlever la peau et éliminer les graines. Couper la chair en cubes d'environ 3 cm, les mettre dans une cocotte-vapeur et laisser cuire à la vapeur 10 à 15 minutes de façon qu'ils soient tendres mais restent entiers.
  • Les verser dans un saladier, saler, poivrer et ajouter la noix de muscade râpée. (La butternut ayant une saveur très douce, il est important de relever l'assaisonnement.)
  • Râper le comté et allumer le four à 210 °C (th. 7). Ajouter la crème fraîche, 50 g de comté râpé, mélanger délicatement, verser le tout dans un plat à gratin légèrement beurré, parsemer du comté râpé restant, glisser aufour puis laisser cuire 20 à 30 minutes.
  • (version avec lard: poëler du lard découpé au préalable avant de l'ajouter au butternut)

Difficulté :
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 kg de jeunes cardons ( ou cardons en bocal)
  • 3 citrons
  • 30 g de farine
  • 30 g de beurre
  • ½ litre de lait
  • 10 cl de fond de veau
  • 1 grosse pincée de noix de muscade
  • 1 cuil. à soupe de crème épaisse
  • Sel, poivre du moulin
Préparation :

  • Coupez les feuilles (non comestibles) du cardon, coupez-le et lavez-le. Ôtez les parties filandreuses et tranchez les cardons en tronçons réguliers. Plongez-les immédiatement dans une casserole remplie eau citronnée et salée pour ne pas qu'ils noircissent.
  • Portez cette casserole à ébullition et laissez cuire entre 20 et 30 min.
  • Dans une casserole faites fondre la farine et le beurre et laissez cuire 1 min. Ajoutez petit à petit le lait en remuant. Laissez chauffer jusqu'à ce que la sauce commence à s'épaissir. Ajoutez le fond de veau, la crème épaisse, la noix de muscade et laissez mijoter pendant 5 min. Salez et poivrez.
  • Préchauffez le four à 180°C (th.6). Beurrez un plat à gratin, ajoutez les cardons mélangés à la sauce et enfournez pendant 20 min jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Gratin de cardons

Difficulté :
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 kg de jeunes cardons ( ou cardons en bocal)
  • 3 citrons
  • 30 g de farine
  • 30 g de beurre
  • ½ litre de lait
  • 10 cl de fond de veau
  • 1 grosse pincée de noix de muscade
  • 1 cuil. à soupe de crème épaisse
  • Sel, poivre du moulin
Préparation :

  • Coupez les feuilles (non comestibles) du cardon, coupez-le et lavez-le. Ôtez les parties filandreuses et tranchez les cardons en tronçons réguliers. Plongez-les immédiatement dans une casserole remplie eau citronnée et salée pour ne pas qu'ils noircissent.
  • Portez cette casserole à ébullition et laissez cuire entre 20 et 30 min.
  • Dans une casserole faites fondre la farine et le beurre et laissez cuire 1 min. Ajoutez petit à petit le lait en remuant. Laissez chauffer jusqu'à ce que la sauce commence à s'épaissir. Ajoutez le fond de veau, la crème épaisse, la noix de muscade et laissez mijoter pendant 5 min. Salez et poivrez.
  • Préchauffez le four à 180°C (th.6). Beurrez un plat à gratin, ajoutez les cardons mélangés à la sauce et enfournez pendant 20 min jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 15 mn + 50 mn
Ingrédients :

  • 1 kg de pommes de terre
  • 5-6 gousses d'ail
  • 30 cl de crème fraîche liquide
  • 100 g de beurre
  • 1 l de lait
  • sel
  • poivre
  • muscade
Préparation :

  • Éplucher et couper les pommes de terre en rondelles assez épaisse (3-4 mm)
  • Cuire dans le lait avec sel, poivre, ail écrasé et muscade dans une sauteuse à petit bouillon pendant 15 mn
  • Mettre dans un plat à gratin
  • Verser la crème fraîche et ajouter le beurre coupé en dés
  • Ajouter le restant du lait de la cuisson
  • Vous pouvez ajouter du gruyère râpé ou du comté
  • Cuire pendant 50 mn au four thermostat 6

Gratin de pommes de terre

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 15 mn + 50 mn
Ingrédients :

  • 1 kg de pommes de terre
  • 5-6 gousses d'ail
  • 30 cl de crème fraîche liquide
  • 100 g de beurre
  • 1 l de lait
  • sel
  • poivre
  • muscade
Préparation :

  • Éplucher et couper les pommes de terre en rondelles assez épaisse (3-4 mm)
  • Cuire dans le lait avec sel, poivre, ail écrasé et muscade dans une sauteuse à petit bouillon pendant 15 mn
  • Mettre dans un plat à gratin
  • Verser la crème fraîche et ajouter le beurre coupé en dés
  • Ajouter le restant du lait de la cuisson
  • Vous pouvez ajouter du gruyère râpé ou du comté
  • Cuire pendant 50 mn au four thermostat 6

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 35 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes
  • 400 g de chou blanc
  • huile d'olive
  • 1 oignon
  • thym
  • 50 g de beurre
  • 500 g de viande hachée
  • 1 munster (300 g)
  • 1 saucisse de Montbéliard
  • sel et poivre
Préparation :

  • Commencer par émincer le chou blanc finement et découper la saucisse en rondelle de 1/2 cm d'épaisseur.
  • Dans une poêle huilée, faire revenir l'oignon avec le thym à feu moyen pendant 3 minutes. Ajouter le chou, la saucisse et le beurre. Laisser compoter à feu doux environ 15 minutes.
  • Quand le chou est bien cuit, ajouter la viande hachée et laisser cuire encore 5 minutes.
  • Dans un plat à gratin, verser la préparation et déposer le munster coupé en deux. 
  • Mettre au four préchauffé à 180 ° pendant 15 à 20 minutes.

Gratin du Grand Est

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 35 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes
  • 400 g de chou blanc
  • huile d'olive
  • 1 oignon
  • thym
  • 50 g de beurre
  • 500 g de viande hachée
  • 1 munster (300 g)
  • 1 saucisse de Montbéliard
  • sel et poivre
Préparation :

  • Commencer par émincer le chou blanc finement et découper la saucisse en rondelle de 1/2 cm d'épaisseur.
  • Dans une poêle huilée, faire revenir l'oignon avec le thym à feu moyen pendant 3 minutes. Ajouter le chou, la saucisse et le beurre. Laisser compoter à feu doux environ 15 minutes.
  • Quand le chou est bien cuit, ajouter la viande hachée et laisser cuire encore 5 minutes.
  • Dans un plat à gratin, verser la préparation et déposer le munster coupé en deux. 
  • Mettre au four préchauffé à 180 ° pendant 15 à 20 minutes.

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 15 mn
Ingrédients :

  • 8 tranches de jambon braisé un peu épaisses
  • 2 berlingots de crème liquide épaisse
  • 5-6 càs de ketchup épicé
  • ketchup classique
  • 1 à 2 boîtes de champignon de Paris
  • sel, poivre,  beurre (ou huile de tournesol)
Préparation :

  • Rouler les tranches de jambon dans le sens de longueur (on roule le côté le plus petit pour avoir une bonne épaisseur) et les transpercer avec deux cures dents (un à chaque extrémité) pour que les tranches restent bien roulées
  • Faire revenir les roulés de jambon dans de la matière grasse (beurre ou huile) à feu moyen jusqu'à une coloration complète des rouleaux de jambon. Une fois colorés, les retirer de la poêle et leur retirer les cure dents.
  • Ajouter les champignons en conserve égouttés dans la poêle, laisser quelques minutes sur feu moyen que l'eau des champignons s'évapore
  • Baisser le feu et une fois que la température de la poêle est redescendue, ajouter la crème  liquide et remuer délicatement, ajouter le ketchup épicé et saler, poivrer. Si la sauce est trop tomatée il est possible d'ajouter un peu de ketchup classique.
  • Accompagner de riz blanc

Jambon braisé à la Bourguignone

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 15 mn
Ingrédients :

  • 8 tranches de jambon braisé un peu épaisses
  • 2 berlingots de crème liquide épaisse
  • 5-6 càs de ketchup épicé
  • ketchup classique
  • 1 à 2 boîtes de champignon de Paris
  • sel, poivre,  beurre (ou huile de tournesol)
Préparation :

  • Rouler les tranches de jambon dans le sens de longueur (on roule le côté le plus petit pour avoir une bonne épaisseur) et les transpercer avec deux cures dents (un à chaque extrémité) pour que les tranches restent bien roulées
  • Faire revenir les roulés de jambon dans de la matière grasse (beurre ou huile) à feu moyen jusqu'à une coloration complète des rouleaux de jambon. Une fois colorés, les retirer de la poêle et leur retirer les cure dents.
  • Ajouter les champignons en conserve égouttés dans la poêle, laisser quelques minutes sur feu moyen que l'eau des champignons s'évapore
  • Baisser le feu et une fois que la température de la poêle est redescendue, ajouter la crème  liquide et remuer délicatement, ajouter le ketchup épicé et saler, poivrer. Si la sauce est trop tomatée il est possible d'ajouter un peu de ketchup classique.
  • Accompagner de riz blanc

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 1h trempage + 1h cuisson
Ingrédients :

  • une langue
  • deux verres de vinaigre
  • du gros sel
  • un bouquet garni
  • des carottes
  • des échalotes
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • des cornichons


Préparation :

  • Faire tremper la langue pendant une heure dans de l'eau vinaigrée avec un petit verre de vinaigre.
  • Rincer la langue et la mettre dans une cocotte avec de l'eau, une poignée de gros sel et le bouquet garni. Faire cuire 45 min.
  • Ajouter les carottes coupées en rondelles et cuire encore 15 min. Piquer pour tester la cuisson à la fin.
  • Pendant ce temps, dans une grande sauteuse, faire revenir des échalotes émincées. Ajouter 3/4 d'un verre à moutarde de vinaigre. Laisser réduire de moitié. Éteindre le feu et laisser refroidir.
  • Une fois la langue cuite, ajouter aux échalotes deux cuillères à soupe de farine et du bouillon de cuisson de la langue. Ajouter les cornichons.
  • Éplucher la langue et la couper en tranches en biais. La remettre à cuire 15 min avec les carottes.

Langue à la sauce piquante

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 1h trempage + 1h cuisson
Ingrédients :

  • une langue
  • deux verres de vinaigre
  • du gros sel
  • un bouquet garni
  • des carottes
  • des échalotes
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • des cornichons


Préparation :

  • Faire tremper la langue pendant une heure dans de l'eau vinaigrée avec un petit verre de vinaigre.
  • Rincer la langue et la mettre dans une cocotte avec de l'eau, une poignée de gros sel et le bouquet garni. Faire cuire 45 min.
  • Ajouter les carottes coupées en rondelles et cuire encore 15 min. Piquer pour tester la cuisson à la fin.
  • Pendant ce temps, dans une grande sauteuse, faire revenir des échalotes émincées. Ajouter 3/4 d'un verre à moutarde de vinaigre. Laisser réduire de moitié. Éteindre le feu et laisser refroidir.
  • Une fois la langue cuite, ajouter aux échalotes deux cuillères à soupe de farine et du bouillon de cuisson de la langue. Ajouter les cornichons.
  • Éplucher la langue et la couper en tranches en biais. La remettre à cuire 15 min avec les carottes.

Difficulté :
Temps de préparation : 30mn
Temps de cuisson : 15mn
Ingrédients :

  • 400 g de haricots verts
  • 250 g de pois gourmands
  • 1 kg de petits pois frais
  • persil ou coriandre
  • 40 g de beurre
  • sel, poivre.
  • graines de sésame (facultatif)
Préparation :

  • Ecossez les petits pois
  • Equeutez les haricots et les pois gourmands
  • cuisez ces légumes séparément à l'eau bouillante salée, (compter 6 mn pour les haricots verts, 8 pour les petits pois, 3 pour les pois gourmands... le mieux, c'est de goûter)
  • Rafraîchissez, un à un, les légumes dans l'eau froide puis égouttez-les.
  • Faites fondre le beurre dans une sauteuse.
  • Ajputez les légumes
  • Réchauffez sur feu doux, salez, poivrez, parsemez de persil (ou de coriandre) et de sésame.
  • Servez chaud.
On peut ajouter une botte de carottes nouvelles pelées et cuites 20 mn dans une sauteuse, à couvert, dans 50 g de beurre, avec 1 cc de sucre, 5 cl d'eau et un peu de sel. Super bon!!

Légumes croquants du marché

Difficulté :
Temps de préparation : 30mn
Temps de cuisson : 15mn
Ingrédients :

  • 400 g de haricots verts
  • 250 g de pois gourmands
  • 1 kg de petits pois frais
  • persil ou coriandre
  • 40 g de beurre
  • sel, poivre.
  • graines de sésame (facultatif)
Préparation :

  • Ecossez les petits pois
  • Equeutez les haricots et les pois gourmands
  • cuisez ces légumes séparément à l'eau bouillante salée, (compter 6 mn pour les haricots verts, 8 pour les petits pois, 3 pour les pois gourmands... le mieux, c'est de goûter)
  • Rafraîchissez, un à un, les légumes dans l'eau froide puis égouttez-les.
  • Faites fondre le beurre dans une sauteuse.
  • Ajputez les légumes
  • Réchauffez sur feu doux, salez, poivrez, parsemez de persil (ou de coriandre) et de sésame.
  • Servez chaud.
On peut ajouter une botte de carottes nouvelles pelées et cuites 20 mn dans une sauteuse, à couvert, dans 50 g de beurre, avec 1 cc de sucre, 5 cl d'eau et un peu de sel. Super bon!!

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn + 20 mn de pause
Temps de cuisson : 10 mn
Ingrédients :

  • 360 g. de farine
  • 1 càc de bicarbonate de soude
  • 1 càc de sel
  • 300 g. de skyr
  • 160 g. de cheddar
  • 2 càc d'huile
Préparation :

  • Mélanger la farine, le bicarbonate et le sel
  • Ajouter le skyr puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple
  • diviser la pâte en 8 boules
  • Etaler en cercle, ajouter le fromage au centre , refermer puis étaler doucement en cercle
  • Laisser reposer 20 mn sous un linge
  • Faire cuire dans une poêle bien chaude mais à feu doux avec un peu d'huile en retournant régulièrement pour qu'ils soient bien dorés et gonflés
  • A déguster bien chaud

Naans

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn + 20 mn de pause
Temps de cuisson : 10 mn
Ingrédients :

  • 360 g. de farine
  • 1 càc de bicarbonate de soude
  • 1 càc de sel
  • 300 g. de skyr
  • 160 g. de cheddar
  • 2 càc d'huile
Préparation :

  • Mélanger la farine, le bicarbonate et le sel
  • Ajouter le skyr puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple
  • diviser la pâte en 8 boules
  • Etaler en cercle, ajouter le fromage au centre , refermer puis étaler doucement en cercle
  • Laisser reposer 20 mn sous un linge
  • Faire cuire dans une poêle bien chaude mais à feu doux avec un peu d'huile en retournant régulièrement pour qu'ils soient bien dorés et gonflés
  • A déguster bien chaud

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 20 mn + 30 mn
Ingrédients :

  • 500 g de cabillaud
  • 250 g de pommes de terre
  • 1 chou-fleur
  • 1 échalote
  • 30 g de beurre
  • 2 càc bombée de moutarde à l'ancienne
  • 1 càs d'huile d'olive Fromage râpé
  • Sel et poivre
  • Persil
Préparation :

  • Séparer le chou-fleur en bouquets. Peler et couper les pommes de terre. Laver les légumes puis les faire cuire ensemble 20' dans de l'eau bouillante salée.
  • Egoutter puis les écraser en purée à l'aide d'une fourchette. Incorporer 30g de beurre, 1 càs de moutarde, saler et poivrer. Réserver.
  • Emincer l'échalote et la faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile. Ajouter le cabillaud et laisser cuire 5' en le retournant à mi-cuisson.
  • Hors du feu, effilocher le poisson et lui incorporer la moutarde restante et parsemer de persil.
  • Préchauffer le four à 180°.
  • Mettre le poisson dans le plat à four et couvrir avec la purée de chou-fleur.
  • Recouvrir le tout de fromage râpé et enfourner pour 25'.

Parmentier de cabillaud au chou-fleur

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 20 mn + 30 mn
Ingrédients :

  • 500 g de cabillaud
  • 250 g de pommes de terre
  • 1 chou-fleur
  • 1 échalote
  • 30 g de beurre
  • 2 càc bombée de moutarde à l'ancienne
  • 1 càs d'huile d'olive Fromage râpé
  • Sel et poivre
  • Persil
Préparation :

  • Séparer le chou-fleur en bouquets. Peler et couper les pommes de terre. Laver les légumes puis les faire cuire ensemble 20' dans de l'eau bouillante salée.
  • Egoutter puis les écraser en purée à l'aide d'une fourchette. Incorporer 30g de beurre, 1 càs de moutarde, saler et poivrer. Réserver.
  • Emincer l'échalote et la faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile. Ajouter le cabillaud et laisser cuire 5' en le retournant à mi-cuisson.
  • Hors du feu, effilocher le poisson et lui incorporer la moutarde restante et parsemer de persil.
  • Préchauffer le four à 180°.
  • Mettre le poisson dans le plat à four et couvrir avec la purée de chou-fleur.
  • Recouvrir le tout de fromage râpé et enfourner pour 25'.

Difficulté :
Temps de préparation : 45mn
Temps de cuisson : 3h
Ingrédients :

  • 1 épaule d’agneau ou 1 petit gigot
  • 2 gousses d’ail
  • 1 navet
  • pommes de terre, oignons, carottes : à discrétion (en gros 1 par personne de chaque)
  • sel
  • poivre
  • 1 verre de cognac
  • 1 verre de bouillon de viande
  • graisse de porc ou huile d’olive
Préparation :

La veille :

Frotter l’épaule avec les gousses pelées, poivrer, couvrir, mettre au frigo.

Le jour même :

Dans une poêle, faire revenir séparément le navet, les pommes de terre, oignons et carottes pelés et coupés en rondelles pas trop fines. Réserver les légumes. 

2h30 avant de servir :

Préchauffer le four (230°) Oindre un plat avec la graisse de porc ou l’huile d’olive. Déposer la viande. Cuire 10 min puis retourner l’épaule et cuire de nouveau 10 min. Baisser le four à 190° Au bout de 30 min, ajouter le verre de bouillon. 15 min plus tard, le verre de cognac. Cuire encore 15 min. Veiller à retourner et arroser la viande.

Ajouter les légumes autour de la viande. Baisser le four à 160° et cuire encore 30 min en mélangeant régulièrement. Vérifier la cuisson de la viande.

Laisser reposer 15 à 30 min avant de servir. 

BON PROFIT

Platilla de cordero al horno - Agneau au four (recette de Valencia)

Difficulté :
Temps de préparation : 45mn
Temps de cuisson : 3h
Ingrédients :

  • 1 épaule d’agneau ou 1 petit gigot
  • 2 gousses d’ail
  • 1 navet
  • pommes de terre, oignons, carottes : à discrétion (en gros 1 par personne de chaque)
  • sel
  • poivre
  • 1 verre de cognac
  • 1 verre de bouillon de viande
  • graisse de porc ou huile d’olive
Préparation :

La veille :

Frotter l’épaule avec les gousses pelées, poivrer, couvrir, mettre au frigo.

Le jour même :

Dans une poêle, faire revenir séparément le navet, les pommes de terre, oignons et carottes pelés et coupés en rondelles pas trop fines. Réserver les légumes. 

2h30 avant de servir :

Préchauffer le four (230°) Oindre un plat avec la graisse de porc ou l’huile d’olive. Déposer la viande. Cuire 10 min puis retourner l’épaule et cuire de nouveau 10 min. Baisser le four à 190° Au bout de 30 min, ajouter le verre de bouillon. 15 min plus tard, le verre de cognac. Cuire encore 15 min. Veiller à retourner et arroser la viande.

Ajouter les légumes autour de la viande. Baisser le four à 160° et cuire encore 30 min en mélangeant régulièrement. Vérifier la cuisson de la viande.

Laisser reposer 15 à 30 min avant de servir. 

BON PROFIT

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 10 mn
Ingrédients :

  • chair à saucisse (80-100 g par personne) : 600 g
  • 1 à 2 pomme de terre par personne
  • lardons
  • oignons
  • sel, poivre, bouillon de volaille
Préparation :

  • creuser les pommes de terre après avoir découpé des chapeaux
  • garnir les pommes de terre de chair à saucisse
  • faire fondre les oignons avec le lard dans une cocotte minute, puis couper le feu
  • ranger les pommes de terre au fond de la cocotte
  • ajouter de l'eau (environ 2 cm d'eau au fond de la cocotte)
  • fermer la cocotte et mettre sous pression. Quand la cocotte siffle, baisser le feu et laisser cuire entre 10 et 20 mn selon la taille des pommes de terre

Pommes de terre farcies

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 10 mn
Ingrédients :

  • chair à saucisse (80-100 g par personne) : 600 g
  • 1 à 2 pomme de terre par personne
  • lardons
  • oignons
  • sel, poivre, bouillon de volaille
Préparation :

  • creuser les pommes de terre après avoir découpé des chapeaux
  • garnir les pommes de terre de chair à saucisse
  • faire fondre les oignons avec le lard dans une cocotte minute, puis couper le feu
  • ranger les pommes de terre au fond de la cocotte
  • ajouter de l'eau (environ 2 cm d'eau au fond de la cocotte)
  • fermer la cocotte et mettre sous pression. Quand la cocotte siffle, baisser le feu et laisser cuire entre 10 et 20 mn selon la taille des pommes de terre

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn + 30 mn de cuisson
Temps de cuisson :
Ingrédients :

  • 800 g de longe de porc
  • 2 cuill. à soupe de fécule de maïs
  • 1 boîte d'ananas au naturel
  • 1 petit piment fort vert frais
  • 1 oeuf
  • 35 g de farine de blé
  • 2 cuil. à soupe d'huile
  • sel
Pour la sauce :
  • 2 tomates (ou 1 boîte de tomate pelée)
  • 1 cuil. à soupe de fécule de maïs
  • 20 g. de gigembre frais
  • 2 cuil. à soupe de sucre semoule
  • 3 cuil. à soupe de vinaigre de Xérès
  • 25 cl. de jus d'ananas
  • 1 cuil. à café de sauce soja
Préparation :

  • Coupez le porc en gros dés. Mettez la fécule de maïs sur une assiette et roulez-y les dés de porc pour les fariner sur toutes leurs faces. Cassez l'oeuf dans un saladier. Ajoutez la farine et 1 pincée de sel. Fouet­tez jusqu'à ce que le mé­lange devienne mousseux. Plongez les dés de porc dans cette pâte et retournez-les jus­qu'à ce qu'ils soient tota­lement enrobés.
  • Dans une poêle chaude ou dans un wok, faites fondre le sain­doux. Faites-y frire les dés de porc pendant 15 min en les remuant. Retirez-les avec une écumoire et faites-les égoutter sur un papier absorbant.
  • Coupez chaque tranche d'ananas en 8 morceaux. Lavez le piment et fendez-le sur toute sa longueur. Faites chauffer l'huile dans une poêle. Faites-y revenir l'ananas et le piment à feu moyen.
  • Préparez la sauce. Plongez les tomates 1 min dans de l'eau bouillante, pelez-les, épé¬pinez-les et concassez-les. Délayez la fécule de maïs dans un peu d'eau tiède. Râpez le gingem¬bre. Dans un récipient, mélangez le sucre, le vi¬naigre, le gingembre, la purée de tomates, le jus d'ananas, la sauce de soja et la fécule de maïs. Versez la sauce dans le wok. Ajoutez l'ananas et le piment et faites cuire à feu moyen pendant 5 min en remuant avec une cuillère en bois.
  • Ajoutez le porc dans le wok et poursuivez la cuisson 5 min en retournant les dés dans la sauce pour les réchauffer. Retirez versez dans plat creux et servez.
  • Accompagnez d'un riz blanc ou d'un riz cantonais

Porc sauce aigre-doux

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn + 30 mn de cuisson
Temps de cuisson :
Ingrédients :

  • 800 g de longe de porc
  • 2 cuill. à soupe de fécule de maïs
  • 1 boîte d'ananas au naturel
  • 1 petit piment fort vert frais
  • 1 oeuf
  • 35 g de farine de blé
  • 2 cuil. à soupe d'huile
  • sel
Pour la sauce :
  • 2 tomates (ou 1 boîte de tomate pelée)
  • 1 cuil. à soupe de fécule de maïs
  • 20 g. de gigembre frais
  • 2 cuil. à soupe de sucre semoule
  • 3 cuil. à soupe de vinaigre de Xérès
  • 25 cl. de jus d'ananas
  • 1 cuil. à café de sauce soja
Préparation :

  • Coupez le porc en gros dés. Mettez la fécule de maïs sur une assiette et roulez-y les dés de porc pour les fariner sur toutes leurs faces. Cassez l'oeuf dans un saladier. Ajoutez la farine et 1 pincée de sel. Fouet­tez jusqu'à ce que le mé­lange devienne mousseux. Plongez les dés de porc dans cette pâte et retournez-les jus­qu'à ce qu'ils soient tota­lement enrobés.
  • Dans une poêle chaude ou dans un wok, faites fondre le sain­doux. Faites-y frire les dés de porc pendant 15 min en les remuant. Retirez-les avec une écumoire et faites-les égoutter sur un papier absorbant.
  • Coupez chaque tranche d'ananas en 8 morceaux. Lavez le piment et fendez-le sur toute sa longueur. Faites chauffer l'huile dans une poêle. Faites-y revenir l'ananas et le piment à feu moyen.
  • Préparez la sauce. Plongez les tomates 1 min dans de l'eau bouillante, pelez-les, épé¬pinez-les et concassez-les. Délayez la fécule de maïs dans un peu d'eau tiède. Râpez le gingem¬bre. Dans un récipient, mélangez le sucre, le vi¬naigre, le gingembre, la purée de tomates, le jus d'ananas, la sauce de soja et la fécule de maïs. Versez la sauce dans le wok. Ajoutez l'ananas et le piment et faites cuire à feu moyen pendant 5 min en remuant avec une cuillère en bois.
  • Ajoutez le porc dans le wok et poursuivez la cuisson 5 min en retournant les dés dans la sauce pour les réchauffer. Retirez versez dans plat creux et servez.
  • Accompagnez d'un riz blanc ou d'un riz cantonais

Difficulté :
Temps de préparation : 20
Temps de cuisson :
Ingrédients :

  • 2 échines de porc ou du sauté de porc
  • 3 gousses d'ail
  • 4 cm de gingembre (ou poudre de gingembre)
  • 4 poignée de haricots verts surgelés
  • huile de tournesol
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja salé
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja sucré
  • 1 poignées d'amandes éffilées
  • riz thaï

Préparation :

  • Epluchez l'ail et l'émincez
  • Cuire les haricots verts
  • Détaillez le porc en lamelles. Epluchez le gingembre et le râper
  • Faites chauffre 1 cuillère d'huile dans le wok avec le gingembre et l'ail. Ajoutez les lamelles de porc et le mélange soja. Faites revenir jusqu'à ce que la viande soit bien dorée
  • ajoutez les haricots verts et poursuivez la cuisson 1 minute. Incorporez les amandes
  • Servir avec du riz

Porc sauté aux haricots verts

Difficulté :
Temps de préparation : 20
Temps de cuisson :
Ingrédients :

  • 2 échines de porc ou du sauté de porc
  • 3 gousses d'ail
  • 4 cm de gingembre (ou poudre de gingembre)
  • 4 poignée de haricots verts surgelés
  • huile de tournesol
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja salé
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja sucré
  • 1 poignées d'amandes éffilées
  • riz thaï

Préparation :

  • Epluchez l'ail et l'émincez
  • Cuire les haricots verts
  • Détaillez le porc en lamelles. Epluchez le gingembre et le râper
  • Faites chauffre 1 cuillère d'huile dans le wok avec le gingembre et l'ail. Ajoutez les lamelles de porc et le mélange soja. Faites revenir jusqu'à ce que la viande soit bien dorée
  • ajoutez les haricots verts et poursuivez la cuisson 1 minute. Incorporez les amandes
  • Servir avec du riz

Difficulté :
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 20 min
Ingrédients :

  • 1 CS huile de tournesol
  • 6 cuisses de poulet désossées et sans la peau
  • 1 mangue mûre
  • 2 gousses d'ail hachée
  • 225g de poireaux émincés
  • 100g de germes de soja
  • 150 mL de jus de mangue
  • 1 CS de vinaigre de vin blanc
  • 2 CS miel acacia
  • 2 CS ketchup
  • 1 CC maïzena
  • facultatif: décorer avec ciboulette ciselée et grains de sésame
Préparation :

  • Faire chauffer l'huile de tournesol dans un grand wok.
  • Couper le poulet en cubes.
  • Le faire revenir 10 min à feu vif jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
  • pendant ce temps, éplucher la mangue et la couper en tranches.
  • Ajouter l'ail, la mangue, les germes de soja aux morceaux de poulet. Faire cuire 2-3 min.
  • Mélanger dans un verre gradué le jus de mangue, le vinaigre de vin blanc, le miel et le ketchup. Ajouter la maïzena. Bien remuer.
  • Verser ce mélange dans le wok. Cuire environ 5 min jusqu'à ce que la sauce commence à épaissir.
  • Décorer avec la ciboulette ciselée et des grains de sésame.

Poulet aigre-doux à la mangue

Difficulté :
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 20 min
Ingrédients :

  • 1 CS huile de tournesol
  • 6 cuisses de poulet désossées et sans la peau
  • 1 mangue mûre
  • 2 gousses d'ail hachée
  • 225g de poireaux émincés
  • 100g de germes de soja
  • 150 mL de jus de mangue
  • 1 CS de vinaigre de vin blanc
  • 2 CS miel acacia
  • 2 CS ketchup
  • 1 CC maïzena
  • facultatif: décorer avec ciboulette ciselée et grains de sésame
Préparation :

  • Faire chauffer l'huile de tournesol dans un grand wok.
  • Couper le poulet en cubes.
  • Le faire revenir 10 min à feu vif jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
  • pendant ce temps, éplucher la mangue et la couper en tranches.
  • Ajouter l'ail, la mangue, les germes de soja aux morceaux de poulet. Faire cuire 2-3 min.
  • Mélanger dans un verre gradué le jus de mangue, le vinaigre de vin blanc, le miel et le ketchup. Ajouter la maïzena. Bien remuer.
  • Verser ce mélange dans le wok. Cuire environ 5 min jusqu'à ce que la sauce commence à épaissir.
  • Décorer avec la ciboulette ciselée et des grains de sésame.

Difficulté :
Temps de préparation : 15mn
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 2 oignons
  • 4 beaux filets de poulet ou dinde
  • 1 petite boîte de tomates pelées
  • 1 boîte de lait de coco de 40 cl
  • 2 cuillères à soupe de pâte de curry
  • 1 grosse racine de gingembre frais
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • quelques champignons noirs désydratés
Préparation :

Dans un wok ou une cocotte, faire revenir les oignons émincés dans l'huile.

Ajouter le gingembre râpé et la cannelle.

Ajouter ensuite la pâte de curry et bien mélanger.

Détailler les filets de poulet en morceaux.

Les ajouter dans le wok et les faire revenir quelques minutes.

Ajouter les champignons préalablement réhydratés

Ajouter les tomates pelées et le lait de coco.

Laisser cuire 20 minutes à feu doux.

Poulet au curry et lait de coco

Difficulté :
Temps de préparation : 15mn
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 2 oignons
  • 4 beaux filets de poulet ou dinde
  • 1 petite boîte de tomates pelées
  • 1 boîte de lait de coco de 40 cl
  • 2 cuillères à soupe de pâte de curry
  • 1 grosse racine de gingembre frais
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • quelques champignons noirs désydratés
Préparation :

Dans un wok ou une cocotte, faire revenir les oignons émincés dans l'huile.

Ajouter le gingembre râpé et la cannelle.

Ajouter ensuite la pâte de curry et bien mélanger.

Détailler les filets de poulet en morceaux.

Les ajouter dans le wok et les faire revenir quelques minutes.

Ajouter les champignons préalablement réhydratés

Ajouter les tomates pelées et le lait de coco.

Laisser cuire 20 minutes à feu doux.


Difficulté :
Temps de préparation : 45mn
Temps de cuisson : 1h en tout
Ingrédients :

  • 750 g. d'asperges en conserve
  • 250 g. de pâte feuilletée
  • 60 g. de beurre
  • 1 cuillère à soupe bombée de farine
  • 1/3 de litre de lait
  • 1 oeuf
  • 50 g. de fromage râpé
  • 150 g. de crème fraîche
  • sel, poivre, muscade
Préparation :

  • Abaisser la pâte au rouleau et tapisser un moule à tarte. Cuire à blanc la pâte, environ 7 mn
  • Faire fondre une grosse cuillère de beurre, y jeter la farine en pluie. Laisser cuire quelques instants en tournant sans cesse avec une cuillère en bois, sans laisser prendre couleur. Mouiller peu à peu avec le lait en tournant. Ajouter sel, poivre et muscade râpée
  • Laisser mijoter 10mn et ajouter hors du feu le fromage râpé et l'oeuf battu
  • Egoutter les asperges et le couper en tronçon (4-5cm)
  • Verser la moitié de la sauce sur la pâte, garnir avec les tronçons d'asperge et recouvrir du reste de sauce additionnée de crème fraîche
  • Remettre au four et laisser cuire et dorer dans le four chaud (environ 180°)

Quiche aux asperges

Difficulté :
Temps de préparation : 45mn
Temps de cuisson : 1h en tout
Ingrédients :

  • 750 g. d'asperges en conserve
  • 250 g. de pâte feuilletée
  • 60 g. de beurre
  • 1 cuillère à soupe bombée de farine
  • 1/3 de litre de lait
  • 1 oeuf
  • 50 g. de fromage râpé
  • 150 g. de crème fraîche
  • sel, poivre, muscade
Préparation :

  • Abaisser la pâte au rouleau et tapisser un moule à tarte. Cuire à blanc la pâte, environ 7 mn
  • Faire fondre une grosse cuillère de beurre, y jeter la farine en pluie. Laisser cuire quelques instants en tournant sans cesse avec une cuillère en bois, sans laisser prendre couleur. Mouiller peu à peu avec le lait en tournant. Ajouter sel, poivre et muscade râpée
  • Laisser mijoter 10mn et ajouter hors du feu le fromage râpé et l'oeuf battu
  • Egoutter les asperges et le couper en tronçon (4-5cm)
  • Verser la moitié de la sauce sur la pâte, garnir avec les tronçons d'asperge et recouvrir du reste de sauce additionnée de crème fraîche
  • Remettre au four et laisser cuire et dorer dans le four chaud (environ 180°)

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 30 mn 180°
Ingrédients :

  • 1 sachet de poitrine/lardon
  • 100 g. de jambon blanc
  • 4 oeufs
  • 1/4 de litre de lait
  • 5 cuillères à soupe de farine
  • 100 g. de gruyère râpé
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • sel et poivre
Préparation :

  • Tout mélanger
  • Cuire à 180° pendant 30 mn environ

Quiche sans pâte

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 30 mn 180°
Ingrédients :

  • 1 sachet de poitrine/lardon
  • 100 g. de jambon blanc
  • 4 oeufs
  • 1/4 de litre de lait
  • 5 cuillères à soupe de farine
  • 100 g. de gruyère râpé
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • sel et poivre
Préparation :

  • Tout mélanger
  • Cuire à 180° pendant 30 mn environ

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes
  • 400 g de filets de poulet 
  • 200 g de champignon de Paris
  • 1/2 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 5 oeufs
  • 200 g de crème fraîche épaisse
  • 200 g de Maroilles
  • Persil
  • Sel et poivre

Préparation :

  • Emincer les filets de poulet et les champignons.
  • Dans une poêle huilée, faire revenir l'ensemble 10 minutes. Ajouter l'ail et l'oignon pour quelques minutes de cuisson supplémentaires. Réserver.
  • Dans un saladier, mélanger les oeufs et la crème. Assaisonner avec le sel, le poivre et le persil.
  • Dans un moule à quiche tapissé de papier sulfurisé, déposer le mélange poulet-champignons uniformément. Verser la préparation à base d'oeufs et de crème. Poser des tranches de Maroilles sur le dessus et enfourner 35 minutes environ dans un four préchauffé à 170 °

Quiche sans pâte au Maroilles

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes
  • 400 g de filets de poulet 
  • 200 g de champignon de Paris
  • 1/2 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 5 oeufs
  • 200 g de crème fraîche épaisse
  • 200 g de Maroilles
  • Persil
  • Sel et poivre

Préparation :

  • Emincer les filets de poulet et les champignons.
  • Dans une poêle huilée, faire revenir l'ensemble 10 minutes. Ajouter l'ail et l'oignon pour quelques minutes de cuisson supplémentaires. Réserver.
  • Dans un saladier, mélanger les oeufs et la crème. Assaisonner avec le sel, le poivre et le persil.
  • Dans un moule à quiche tapissé de papier sulfurisé, déposer le mélange poulet-champignons uniformément. Verser la préparation à base d'oeufs et de crème. Poser des tranches de Maroilles sur le dessus et enfourner 35 minutes environ dans un four préchauffé à 170 °

Difficulté :
Temps de préparation : 40 mn
Temps de cuisson : 35 mn
Ingrédients :

  • 4 noix de ris de veau de lait
  • 200 g ou plus de champignons de Paris
  • 20 cl de crème épaisse
  • quelques filets d'huile d'olive
  • 1 trait de vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à soupe de muscat
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
  • 1 cuillère à soupe de fond de veau
  • sel et poivre
Préparation :

  • Porter 2 litres d'eau à ébullition dans une casserole avec 3 cuillères à soupe de vinaire de vin, saler avec du gros sel. Plonger les noix de ris de veau de lait, les laisser pocher à frémissement pendant 10 minutes. Les rafraîchir ensuite dans de l'eau bien froide, puis les égoutter. Les parer en retirant les filaments indésirables.
  • Nettoyer soigneusement les champignons de Paris. S'ils sont gros, les couper en morceaux. Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle, ajouter les champignons, les laisser colorer, bien remuer.
  • Mouiller ensuite avec un trait de vinaigre balsamique, laisser évaporer. Puis verser et porter à ébullition successivement 1 cuillère à soupe de fond de veau, la crème liquide, bien gratter les sucs, saler et poivrer. Réserver.
  • Couper en deux les noix de veau dans le sens de la longueur. Chauffer 1 filet d'huile d'olive dans une poêle, saisir les tranches de ris de veau en prenant soin qu'elles n'attachent pas, leur donner une légère coloration, les retourner régulièrement, compter 10 minutes de cuisson.Déglacer ensuite avec 1 cuillère à soupe de muscat, bien enrober les ris.
  • Ajouter les ris de veau dans la sauce ainsi que les champignons et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Ajouter ensuite un peu de poivre. Servir et déguster sans attendre avec une purée de pommes de terre par exemple.

Ris de veau aux champignons

Difficulté :
Temps de préparation : 40 mn
Temps de cuisson : 35 mn
Ingrédients :

  • 4 noix de ris de veau de lait
  • 200 g ou plus de champignons de Paris
  • 20 cl de crème épaisse
  • quelques filets d'huile d'olive
  • 1 trait de vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à soupe de muscat
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
  • 1 cuillère à soupe de fond de veau
  • sel et poivre
Préparation :

  • Porter 2 litres d'eau à ébullition dans une casserole avec 3 cuillères à soupe de vinaire de vin, saler avec du gros sel. Plonger les noix de ris de veau de lait, les laisser pocher à frémissement pendant 10 minutes. Les rafraîchir ensuite dans de l'eau bien froide, puis les égoutter. Les parer en retirant les filaments indésirables.
  • Nettoyer soigneusement les champignons de Paris. S'ils sont gros, les couper en morceaux. Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle, ajouter les champignons, les laisser colorer, bien remuer.
  • Mouiller ensuite avec un trait de vinaigre balsamique, laisser évaporer. Puis verser et porter à ébullition successivement 1 cuillère à soupe de fond de veau, la crème liquide, bien gratter les sucs, saler et poivrer. Réserver.
  • Couper en deux les noix de veau dans le sens de la longueur. Chauffer 1 filet d'huile d'olive dans une poêle, saisir les tranches de ris de veau en prenant soin qu'elles n'attachent pas, leur donner une légère coloration, les retourner régulièrement, compter 10 minutes de cuisson.Déglacer ensuite avec 1 cuillère à soupe de muscat, bien enrober les ris.
  • Ajouter les ris de veau dans la sauce ainsi que les champignons et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Ajouter ensuite un peu de poivre. Servir et déguster sans attendre avec une purée de pommes de terre par exemple.

Difficulté :
Temps de préparation : 30-40mn
Temps de cuisson : 30-40mn
Ingrédients :

Pour les ris de veau :
  • Ris de veau crus (recette pour 2-3 ris de veau)
  • Beurre
  • Farine
Pour la garniture :
  • Morilles séchées
  • et/ou champignons de Paris et/ou champignons bruns
  • lait
  • Échalotes selon la quantité de champignons
  • Persil
  • 15 cl de crème liquide entière
  • sel fin
  • poivre du moulin
Préparation :

Préparation préalable des ris de veau :
  • Plonger les ris dans une casserole remplie d'eau froide avec une cuillère à café de fleur de sel.
  • Porter à ébullition. Une fois à ébullition maintenir à petit bouillon durant 10mn. Écumer de temps en temps.
  • Égoutter ensuite les ris et les rafraîchir pendant 2 min sous l'eau froide.
  • Retirer la fine peau qui les entoure.
Préparation des morilles séchées :
  • Rincer dans un gros volume d'eau les morilles séchées. Rincer ensuite à l'eau courante pour éliminer les impuretés des morilles.
  • Une fois les morilles propres, les mettre à tremper dans un gros volume de lait, les morilles doivent être recouvertes de lait. Laissez tremper dans le lait 1h au minimum, idéalement 1 nuit.
  • Filtrer le lait, à l'aide d'un filtre à café par exemple et réserver.
  • Mettre les morilles à cuire dans le lait filtré à petit bouillon.
  • Une fois le lait en partie évaporé de moitié, sortir les morilles du lait.
  • Les morilles sont prêtes et devront encore être poêlées.
  • Vous pouvez aussi commencer à préparer les champignons bruns que vous mélangerez aux morilles.
Assemblage :
  • Commencer par ajouter la crème au lait de cuisson des morilles. Assaisonner en sel et poivre et laisser la sauce se réchauffer tranquillement en remuant de temps en temps.
  • Fariner les ris de veau et les mettre à revenir dans un beurre mousseux à la poêle.
  • Faire revenir les ris de veau une dizaine de minutes en les retournant et en les arrosant avec le beurre mousseux.
  • Si vous le souhaitez, une fois les ris de veau cuits, vous pouvez les trancher et les faire revenir dans le beurre afin d'obtenir des ris de veau bien croustillants.
  • Pendant que les ris de veau reviennent au beurre, faire revenir au beurre les champignons, ajouter les échalotes. A la fin de la cuisson ajouter le persil.
  • Dressez les assiettes.
  • Vous pouvez accompagner d'un riz blanc.

Ris de veau croustillant aux champignons et morilles

Difficulté :
Temps de préparation : 30-40mn
Temps de cuisson : 30-40mn
Ingrédients :

Pour les ris de veau :
  • Ris de veau crus (recette pour 2-3 ris de veau)
  • Beurre
  • Farine
Pour la garniture :
  • Morilles séchées
  • et/ou champignons de Paris et/ou champignons bruns
  • lait
  • Échalotes selon la quantité de champignons
  • Persil
  • 15 cl de crème liquide entière
  • sel fin
  • poivre du moulin
Préparation :

Préparation préalable des ris de veau :
  • Plonger les ris dans une casserole remplie d'eau froide avec une cuillère à café de fleur de sel.
  • Porter à ébullition. Une fois à ébullition maintenir à petit bouillon durant 10mn. Écumer de temps en temps.
  • Égoutter ensuite les ris et les rafraîchir pendant 2 min sous l'eau froide.
  • Retirer la fine peau qui les entoure.
Préparation des morilles séchées :
  • Rincer dans un gros volume d'eau les morilles séchées. Rincer ensuite à l'eau courante pour éliminer les impuretés des morilles.
  • Une fois les morilles propres, les mettre à tremper dans un gros volume de lait, les morilles doivent être recouvertes de lait. Laissez tremper dans le lait 1h au minimum, idéalement 1 nuit.
  • Filtrer le lait, à l'aide d'un filtre à café par exemple et réserver.
  • Mettre les morilles à cuire dans le lait filtré à petit bouillon.
  • Une fois le lait en partie évaporé de moitié, sortir les morilles du lait.
  • Les morilles sont prêtes et devront encore être poêlées.
  • Vous pouvez aussi commencer à préparer les champignons bruns que vous mélangerez aux morilles.
Assemblage :
  • Commencer par ajouter la crème au lait de cuisson des morilles. Assaisonner en sel et poivre et laisser la sauce se réchauffer tranquillement en remuant de temps en temps.
  • Fariner les ris de veau et les mettre à revenir dans un beurre mousseux à la poêle.
  • Faire revenir les ris de veau une dizaine de minutes en les retournant et en les arrosant avec le beurre mousseux.
  • Si vous le souhaitez, une fois les ris de veau cuits, vous pouvez les trancher et les faire revenir dans le beurre afin d'obtenir des ris de veau bien croustillants.
  • Pendant que les ris de veau reviennent au beurre, faire revenir au beurre les champignons, ajouter les échalotes. A la fin de la cuisson ajouter le persil.
  • Dressez les assiettes.
  • Vous pouvez accompagner d'un riz blanc.

Difficulté :
Temps de préparation : 30mn
Temps de cuisson :
Ingrédients :

Pour 8 personnes :
  • 500 g. de riz
  • 6 cuisses de poulet avec entre-cuisses
  • calamar
  • chorizo
  • gambas
  • Langoustines
  • moules
  • petits pois écossés
  • pois chiche
  • 1-2 poivron rouge/vert
  • 1-2 oignons
  • huile d'olive
  • sel et poivre
  • colorant alimentaire pour le riz. Ex. riz d'Or
  • fond de poisson pour le bouillon
Préparation :

A l'avance :
  • Faire dorer les morceaux de poulet. Laisser cuire en retournant régulièrement. Réserver.
  • Cuire le calamar à la vapeur ou dans de l'eau bouillante salée. La texture doit être presque fondante. Réserver.
  • Laver et épépiner les poivrons et les tailler. Peler et émincer l'oignon.
  • Tailler le chorizo
  • Préparer le bouillon avec le fond de poisson (1.5 L à 2 L pour 500g de riz)
20-30 minutes avant de servir la paëlla :
  • Mettre le poulet à réchauffer au four (environ 130°C)
  • Dans le plat avec le jus de cuisson du poulet, faire fondre les oignons. Ajouter les poivrons. Poursuivre la cuisson pendant 1 mn en remuant.
  • Ajouter le riz dans la sauteuse et remuer pendant 2mn, puis verser une partie du bouillon. Ajouter le colorant. Porter à ébullition et ajouter les petits pois, les gambas si elles ne sont pas cuites ainsi que les moules.
  • baisser le feu afin d'avoir juste un frémissement et laisser cuire 10mn , ajouter les calamars, les pois chiches, le chorizo, les langoustines.
  • au bout de 5 minutes ajouter le poulet, tester la cuisson du riz et ajouter du bouillon si nécessaire.
Servir avec des tranches de citron.

Riz à l'espagnol (Paëlla)

Difficulté :
Temps de préparation : 30mn
Temps de cuisson :
Ingrédients :

Pour 8 personnes :
  • 500 g. de riz
  • 6 cuisses de poulet avec entre-cuisses
  • calamar
  • chorizo
  • gambas
  • Langoustines
  • moules
  • petits pois écossés
  • pois chiche
  • 1-2 poivron rouge/vert
  • 1-2 oignons
  • huile d'olive
  • sel et poivre
  • colorant alimentaire pour le riz. Ex. riz d'Or
  • fond de poisson pour le bouillon
Préparation :

A l'avance :
  • Faire dorer les morceaux de poulet. Laisser cuire en retournant régulièrement. Réserver.
  • Cuire le calamar à la vapeur ou dans de l'eau bouillante salée. La texture doit être presque fondante. Réserver.
  • Laver et épépiner les poivrons et les tailler. Peler et émincer l'oignon.
  • Tailler le chorizo
  • Préparer le bouillon avec le fond de poisson (1.5 L à 2 L pour 500g de riz)
20-30 minutes avant de servir la paëlla :
  • Mettre le poulet à réchauffer au four (environ 130°C)
  • Dans le plat avec le jus de cuisson du poulet, faire fondre les oignons. Ajouter les poivrons. Poursuivre la cuisson pendant 1 mn en remuant.
  • Ajouter le riz dans la sauteuse et remuer pendant 2mn, puis verser une partie du bouillon. Ajouter le colorant. Porter à ébullition et ajouter les petits pois, les gambas si elles ne sont pas cuites ainsi que les moules.
  • baisser le feu afin d'avoir juste un frémissement et laisser cuire 10mn , ajouter les calamars, les pois chiches, le chorizo, les langoustines.
  • au bout de 5 minutes ajouter le poulet, tester la cuisson du riz et ajouter du bouillon si nécessaire.
Servir avec des tranches de citron.

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 600 g. de rognons
  • 500 g. de champignons de Paris frais (en fonction des goûts on peut en mettre plus)
  • 3 échalottes
  • 1 càs de farine
  • 1  verre de vin rouge
  • eau + bouillon kube
  • crème fraîche
  • huile de tournesol
  • beurre
  • persil (pas obligatoire)
  • sel 
  • poivre
Préparation :

  • Eplucher les rognons (retirer toutes les parties blanches, les vaisseaux, bref tout ce qui n'est pas du rognon)
  • Rincer les rognons à grandes eaux chaudes et les égoutter, éponger
  • Faire revenir les rognons dans une sauteuse avec une bonne cuillère à soupe d'huile pas trop fort et quelques minutes
  • Retirer les rognons, les égoutter et les rincer pour enlever toutes les petites particules de sang coagulé, les impuretés
  • Dans la sauteuse, faire fondre dans un peu de beurre les échalotte, puis réserver
  • Nettoyer et couper en quartiers (moyen) les champignons de Paris. Les faire revenir au beurre jusqu'à ce qu'ils aient fondus et aient perdu leurs eaux
  • Remettre les échalottes dans la sauteuse et saupoudrer de farine
  • Ajouter le verre de vin et l'eau avec le bouillon kube (il faut que le niveau d'eau recouvre les champignons et les échalottes)
  • Faire cuire doucement jusqu'à ce que la sauce épaississe (un petit quart d'heure)
  • Mettre les rognons dans la sauteuse et laisser réchauffer dans la sauce avec le mélange champignon, échalottes (attention à la cuisson si vous souhaitez déguster les rognons rosés)
  • En fin de cuisson ajouter 3 càs de crème fraîche et baisser le feu pour maintenir au chaud quelques minutes
  • Parsemer si vous le souhaitez de persil et servir accompagner de pâtes type nouille ou d'une bonne purée, de frites, de pomme de terre vapeur....


Rognons aux champignons

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 600 g. de rognons
  • 500 g. de champignons de Paris frais (en fonction des goûts on peut en mettre plus)
  • 3 échalottes
  • 1 càs de farine
  • 1  verre de vin rouge
  • eau + bouillon kube
  • crème fraîche
  • huile de tournesol
  • beurre
  • persil (pas obligatoire)
  • sel 
  • poivre
Préparation :

  • Eplucher les rognons (retirer toutes les parties blanches, les vaisseaux, bref tout ce qui n'est pas du rognon)
  • Rincer les rognons à grandes eaux chaudes et les égoutter, éponger
  • Faire revenir les rognons dans une sauteuse avec une bonne cuillère à soupe d'huile pas trop fort et quelques minutes
  • Retirer les rognons, les égoutter et les rincer pour enlever toutes les petites particules de sang coagulé, les impuretés
  • Dans la sauteuse, faire fondre dans un peu de beurre les échalotte, puis réserver
  • Nettoyer et couper en quartiers (moyen) les champignons de Paris. Les faire revenir au beurre jusqu'à ce qu'ils aient fondus et aient perdu leurs eaux
  • Remettre les échalottes dans la sauteuse et saupoudrer de farine
  • Ajouter le verre de vin et l'eau avec le bouillon kube (il faut que le niveau d'eau recouvre les champignons et les échalottes)
  • Faire cuire doucement jusqu'à ce que la sauce épaississe (un petit quart d'heure)
  • Mettre les rognons dans la sauteuse et laisser réchauffer dans la sauce avec le mélange champignon, échalottes (attention à la cuisson si vous souhaitez déguster les rognons rosés)
  • En fin de cuisson ajouter 3 càs de crème fraîche et baisser le feu pour maintenir au chaud quelques minutes
  • Parsemer si vous le souhaitez de persil et servir accompagner de pâtes type nouille ou d'une bonne purée, de frites, de pomme de terre vapeur....



Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 5-6 mn par 500g
Ingrédients :

  • 1 Rôti de boeuf
  • 1 ou 2 oignons
  • 4 cuillères à soupe d'huile
Préparation :

  • Dans une cocotte-minute, faire blondir 1 ou 2 oignons préalablement émincés avec 4 cuillères à soupe d'huile. Lorsque les oignons sont dorés, les retirer de la cocotte;
  • A grand feu, faire dorer le rôti de boeuf de tous les côtés. Saler et poivrer.
  • Ajouter un petit verre d'eau et fermer la cocotte-minute, diminuer légèrement l'intensité du feu et dès que la soupape tourne, réduire à nouveau le feu (feu moyen) et laisser cuire le rôti ( pour un rôti de 500g ) de 5 à 6 minutes.
  • Retirer le rôti de la cocotte, y remettre les oignons dorés et ajouter un petit verre d'eau si besoin, saler et poivrer, laisser tout cela réduire un peu.

Rôti de boeuf à la cocotte-minute

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 5-6 mn par 500g
Ingrédients :

  • 1 Rôti de boeuf
  • 1 ou 2 oignons
  • 4 cuillères à soupe d'huile
Préparation :

  • Dans une cocotte-minute, faire blondir 1 ou 2 oignons préalablement émincés avec 4 cuillères à soupe d'huile. Lorsque les oignons sont dorés, les retirer de la cocotte;
  • A grand feu, faire dorer le rôti de boeuf de tous les côtés. Saler et poivrer.
  • Ajouter un petit verre d'eau et fermer la cocotte-minute, diminuer légèrement l'intensité du feu et dès que la soupape tourne, réduire à nouveau le feu (feu moyen) et laisser cuire le rôti ( pour un rôti de 500g ) de 5 à 6 minutes.
  • Retirer le rôti de la cocotte, y remettre les oignons dorés et ajouter un petit verre d'eau si besoin, saler et poivrer, laisser tout cela réduire un peu.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes :
  • 1 kg ,1kg 200 de rôti de porc
  • 4-5 tranches de lard fumé
  • 1-2 oignons
  • quelques pommes de terre (2-3 pdt moyenne par personne)
  • 25 cl vin blanc
  • eau
  • 1 bouillon de volaille ou bouillon kube
  • thym, romarin, laurier
  • huile, beurre, sel, poivre
Préparation :

  • Emincer les oignons, couper les lardons, éplucher les pommes de terre et les couper en gros quartiers.
  • Dans une cocotte faire fondre les oignons avec le lard sur feu moyen avec de l'huile de tournesol ( ou autre mais pas de l'huile d'olive) et du beurre (le fond de la cocotte doit être recouvert). Une fois que les oignons sont transparents, retirez le mélange oignon, lard tout en laissant l'huile et le beurre utilisés pour la cuisson.
  • Faire dorer sur feu vif, avec le mélange huile et beurre de la précédente cuisson, le rôti sur toute ses faces (2-3 min par face). Une fois le rôti bien doré, baisser le feu, rajouter les oignons, le lard, les pommes de terre épluchées et coupées en gros quartiers. Ajouter 25cl de vin blanc et allonger avec de l'eau jusqu'à ce que le milieu du rôti soit recouvert. Mettre le bouillon de volaille et poivrer. Ajouter une pincée de gros sel. Mettre le thym, le romarin et le laurier.
  • Fermer la cocotte, mettre le feu vif, mettre en pression et quand la soupape tourne, baisser le feu sur feu moyen et laisser cuire 45 mn

Rôti de porc cocotte

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes :
  • 1 kg ,1kg 200 de rôti de porc
  • 4-5 tranches de lard fumé
  • 1-2 oignons
  • quelques pommes de terre (2-3 pdt moyenne par personne)
  • 25 cl vin blanc
  • eau
  • 1 bouillon de volaille ou bouillon kube
  • thym, romarin, laurier
  • huile, beurre, sel, poivre
Préparation :

  • Emincer les oignons, couper les lardons, éplucher les pommes de terre et les couper en gros quartiers.
  • Dans une cocotte faire fondre les oignons avec le lard sur feu moyen avec de l'huile de tournesol ( ou autre mais pas de l'huile d'olive) et du beurre (le fond de la cocotte doit être recouvert). Une fois que les oignons sont transparents, retirez le mélange oignon, lard tout en laissant l'huile et le beurre utilisés pour la cuisson.
  • Faire dorer sur feu vif, avec le mélange huile et beurre de la précédente cuisson, le rôti sur toute ses faces (2-3 min par face). Une fois le rôti bien doré, baisser le feu, rajouter les oignons, le lard, les pommes de terre épluchées et coupées en gros quartiers. Ajouter 25cl de vin blanc et allonger avec de l'eau jusqu'à ce que le milieu du rôti soit recouvert. Mettre le bouillon de volaille et poivrer. Ajouter une pincée de gros sel. Mettre le thym, le romarin et le laurier.
  • Fermer la cocotte, mettre le feu vif, mettre en pression et quand la soupape tourne, baisser le feu sur feu moyen et laisser cuire 45 mn

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 2h
Ingrédients :

pour 5 personnes :
  • 1 rouelle de jambon de porc (environ 1kg)
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 branche de thym et de romarin
  • 2 feuilles de laurier
  • 4 dl de Pinot blanc d'Alsace
  • 1 càc de concentré de tomate
  • 1 càc de paprika
  • 1 càc de poivre en grains
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre
Préparation :

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Commencer par saisir rapidement la rouelle sur ses deux faces avec un filet d'huile d'olive. La coucher dans une cocotte, et disposer dessus, le thym et le romarin, puis les oignons haché avec l'ail, le concentré de tomate, le laurier, le paprika et les grains de poivre. Verser le vin blanc.
  • Couvrir et enfourner durant 2 heures en l'arrosant de temps en temps, à mi-cuisson la retourner, et finir la cuisson sans le couvercle.
  • Sortir de la cocotte du four, ôter la rouelle, et passer le jus dans un chinois pour en retirer toutes les herbes et les grains de poivre.
  • Découper la rouelle et dresser sur l'assiette en la nappant de ce jus au Pinot blanc.
  • Suggestion: Vous pouvez servir cette rouelle avec un bon rösti. La rouelle de porc reste un plat assez économique, braisée de cette façon, elle reste moelleuse et ne se dessèche pas, une viande savoureuse qui mérite de se retrouver un peu plus souvent sur nos tables.

Rouelle de Porc en Cocotte au Four

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 2h
Ingrédients :

pour 5 personnes :
  • 1 rouelle de jambon de porc (environ 1kg)
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 branche de thym et de romarin
  • 2 feuilles de laurier
  • 4 dl de Pinot blanc d'Alsace
  • 1 càc de concentré de tomate
  • 1 càc de paprika
  • 1 càc de poivre en grains
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre
Préparation :

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Commencer par saisir rapidement la rouelle sur ses deux faces avec un filet d'huile d'olive. La coucher dans une cocotte, et disposer dessus, le thym et le romarin, puis les oignons haché avec l'ail, le concentré de tomate, le laurier, le paprika et les grains de poivre. Verser le vin blanc.
  • Couvrir et enfourner durant 2 heures en l'arrosant de temps en temps, à mi-cuisson la retourner, et finir la cuisson sans le couvercle.
  • Sortir de la cocotte du four, ôter la rouelle, et passer le jus dans un chinois pour en retirer toutes les herbes et les grains de poivre.
  • Découper la rouelle et dresser sur l'assiette en la nappant de ce jus au Pinot blanc.
  • Suggestion: Vous pouvez servir cette rouelle avec un bon rösti. La rouelle de porc reste un plat assez économique, braisée de cette façon, elle reste moelleuse et ne se dessèche pas, une viande savoureuse qui mérite de se retrouver un peu plus souvent sur nos tables.

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 1 h
Ingrédients :

  • 1 à 2 sabodets en fonction du nombre de convives
  • 2-3 carottes
  • 3-4 échalottes
  • 1 blanc de poireau ou plus
  • 1 bouteille de beaujolais rouge
  • 5 grosses pommes de terre ou plus
  • beurre
  • sel, poivre
Préparation :

  • Tailler en mirepoix les carottes, les échalottes et le(s) blanc(s) de poireau
  • Faire suer au beurre dans une cocotte et verser le vin rouge
  • Ajouter le(s) sabodet(s) piqué(s) de quelques coups de fourchette
  • Laisser mijoter à petit feu pendant trois quart d'heure
  • A part, précuire à l'eau les pommes de terre épluchées et taillée en grosses rondelles
  • Incorporer-les encore croquante dans le bouillon au vin et rectifier l'assaisonnement
  • Prolonger la cuisson encore 15 minutes
  • Tailler le(s) sabodet(s) en belles tranches et servir

Sabodet à la vigneronne

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 1 h
Ingrédients :

  • 1 à 2 sabodets en fonction du nombre de convives
  • 2-3 carottes
  • 3-4 échalottes
  • 1 blanc de poireau ou plus
  • 1 bouteille de beaujolais rouge
  • 5 grosses pommes de terre ou plus
  • beurre
  • sel, poivre
Préparation :

  • Tailler en mirepoix les carottes, les échalottes et le(s) blanc(s) de poireau
  • Faire suer au beurre dans une cocotte et verser le vin rouge
  • Ajouter le(s) sabodet(s) piqué(s) de quelques coups de fourchette
  • Laisser mijoter à petit feu pendant trois quart d'heure
  • A part, précuire à l'eau les pommes de terre épluchées et taillée en grosses rondelles
  • Incorporer-les encore croquante dans le bouillon au vin et rectifier l'assaisonnement
  • Prolonger la cuisson encore 15 minutes
  • Tailler le(s) sabodet(s) en belles tranches et servir


Difficulté :
Temps de préparation : 20mn
Temps de cuisson : 30-40 mn
Ingrédients :

  • 800 g de sauté de porc 
  • 1 carotte 
  • 1 oignon 
  • 30 g de beurre 
  • 50 g de cacahuètes grillées salées 
  • 100 g de sucre 
  • 1 cs d'huile de tournesol 
  • 2 cs de sauce soja 
  • Sel, poivre
Préparation :

  • Couper la viande en lamelles bien fines 
  • Faire chauffer l'huile dans une sauteuse, et faire dorer la viande 3 minutes 
  • Eplucher la carotte et la couper en batonnets, émincer l'oignon, rajouter à la viande et saisir 3-5 minutes 
  • Mettre de côté et dans la sauteuse, rajouter le sucre et 6 cs d'eau pour faire un caramel légèrement coloré (2 minutes) 
  • Remettre la viande dans le caramel, ajouter 2 cs de sauce soja, saler et poivrer. 
  • Rajouter une tasse d'eau et laisser mijoter 30 minutes à feu doux, a moitié couvert 
  • Avant de servir avec un riz, rajouter le beurre, mélanger et parsemer de cacahuètes concassées

Sauté de porc au caramel à la vietnamienne

Difficulté :
Temps de préparation : 20mn
Temps de cuisson : 30-40 mn
Ingrédients :

  • 800 g de sauté de porc 
  • 1 carotte 
  • 1 oignon 
  • 30 g de beurre 
  • 50 g de cacahuètes grillées salées 
  • 100 g de sucre 
  • 1 cs d'huile de tournesol 
  • 2 cs de sauce soja 
  • Sel, poivre
Préparation :

  • Couper la viande en lamelles bien fines 
  • Faire chauffer l'huile dans une sauteuse, et faire dorer la viande 3 minutes 
  • Eplucher la carotte et la couper en batonnets, émincer l'oignon, rajouter à la viande et saisir 3-5 minutes 
  • Mettre de côté et dans la sauteuse, rajouter le sucre et 6 cs d'eau pour faire un caramel légèrement coloré (2 minutes) 
  • Remettre la viande dans le caramel, ajouter 2 cs de sauce soja, saler et poivrer. 
  • Rajouter une tasse d'eau et laisser mijoter 30 minutes à feu doux, a moitié couvert 
  • Avant de servir avec un riz, rajouter le beurre, mélanger et parsemer de cacahuètes concassées

Difficulté :
Temps de préparation : 20mn
Temps de cuisson : 30-40 mn
Ingrédients :

  • 800 g de sauté de porc 
  • 1 carotte 
  • 1 oignon 
  • 30 g de beurre 
  • 50 g de cacahuètes grillées salées 
  • 100 g de sucre 
  • 1 cs d'huile de tournesol 
  • 2 cs de sauce soja 
  • Sel, poivre
Préparation :

  • Couper la viande en lamelles bien fines 
  • Faire chauffer l'huile dans une sauteuse, et faire dorer la viande 3 minutes 
  • Eplucher la carotte et la couper en batonnets, émincer l'oignon, rajouter à la viande et saisir 3-5 minutes 
  • Mettre de côté et dans la sauteuse, rajouter le sucre et 6 cs d'eau pour faire un caramel légèrement coloré (2 minutes) 
  • Remettre la viande dans le caramel, ajouter 2 cs de sauce soja, saler et poivrer. 
  • Rajouter une tasse d'eau et laisser mijoter 30 minutes à feu doux, a moitié couvert 
  • Avant de servir avec un riz, rajouter le beurre, mélanger et parsemer de cacahuettes concassées

Sauté de porc au caramel à la vietnamienne

Difficulté :
Temps de préparation : 20mn
Temps de cuisson : 30-40 mn
Ingrédients :

  • 800 g de sauté de porc 
  • 1 carotte 
  • 1 oignon 
  • 30 g de beurre 
  • 50 g de cacahuètes grillées salées 
  • 100 g de sucre 
  • 1 cs d'huile de tournesol 
  • 2 cs de sauce soja 
  • Sel, poivre
Préparation :

  • Couper la viande en lamelles bien fines 
  • Faire chauffer l'huile dans une sauteuse, et faire dorer la viande 3 minutes 
  • Eplucher la carotte et la couper en batonnets, émincer l'oignon, rajouter à la viande et saisir 3-5 minutes 
  • Mettre de côté et dans la sauteuse, rajouter le sucre et 6 cs d'eau pour faire un caramel légèrement coloré (2 minutes) 
  • Remettre la viande dans le caramel, ajouter 2 cs de sauce soja, saler et poivrer. 
  • Rajouter une tasse d'eau et laisser mijoter 30 minutes à feu doux, a moitié couvert 
  • Avant de servir avec un riz, rajouter le beurre, mélanger et parsemer de cacahuettes concassées

Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 2h
Ingrédients :

Pour 4 souris d'agneau

  • 4 souris d'agneau
  • 8 échalottes
  • 1 oignon
  • 1 tête d'ail
  • 250g de couscous moyen
  • 50g de beurre
  • 5 c.à soupe de vinaige
  • huile d'arachide
  • huile d'olive
  • 1 c.à café de 5 baies
  • 4 oranges
  • 1/4 c.à café de cannelle (facultatif)
  • 1/4 c.à café de muscade (facultatif)
  • sel
  • sucre
Préparation :

  • Colorer les souris dans une cocotte allant au four avec 3 c. à soupe d'huile d'arachide
  • Jeter l'huile, la remplacer par 30g de beurr, saler, ajouter 5 baies, oignon haché et tête d'ail coupée en deux
  • Dorer 2 minutes puis mouiller avec 20 cl d'eau. Cuire au four pendant 1h30 à 150°C
  • Ajoute les échalotes pelées autour des souris et le sucre. Ajouter le vinaigre et 20cl d'eau. Cuire 15mn
  • Pour le couscous, faire bouillir pendant 1mn le jus de 2 oranges. Compléter avec de l'eau si besoin pour obtenir 40 cl de liquide. Ajouter la cannelle et la muscade, l'huile d'olive et 1 c. à café de sel. Verser sur le couscous. Laisser gonfler 5mn Aérer à la fourchette et incorporer 20g de beurre
  • Verser le couscous autour des souris. Ajouter les quartiers de 2 oranges. Mouiller si necessaire. Cuire 15mn.

Souris d'agneau caramélisées

Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 2h
Ingrédients :

Pour 4 souris d'agneau

  • 4 souris d'agneau
  • 8 échalottes
  • 1 oignon
  • 1 tête d'ail
  • 250g de couscous moyen
  • 50g de beurre
  • 5 c.à soupe de vinaige
  • huile d'arachide
  • huile d'olive
  • 1 c.à café de 5 baies
  • 4 oranges
  • 1/4 c.à café de cannelle (facultatif)
  • 1/4 c.à café de muscade (facultatif)
  • sel
  • sucre
Préparation :

  • Colorer les souris dans une cocotte allant au four avec 3 c. à soupe d'huile d'arachide
  • Jeter l'huile, la remplacer par 30g de beurr, saler, ajouter 5 baies, oignon haché et tête d'ail coupée en deux
  • Dorer 2 minutes puis mouiller avec 20 cl d'eau. Cuire au four pendant 1h30 à 150°C
  • Ajoute les échalotes pelées autour des souris et le sucre. Ajouter le vinaigre et 20cl d'eau. Cuire 15mn
  • Pour le couscous, faire bouillir pendant 1mn le jus de 2 oranges. Compléter avec de l'eau si besoin pour obtenir 40 cl de liquide. Ajouter la cannelle et la muscade, l'huile d'olive et 1 c. à café de sel. Verser sur le couscous. Laisser gonfler 5mn Aérer à la fourchette et incorporer 20g de beurre
  • Verser le couscous autour des souris. Ajouter les quartiers de 2 oranges. Mouiller si necessaire. Cuire 15mn.

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 pâte feuilletée
  • 5 tranches de saumon fumé
  • 500 g d'épinards en branche surgelés (ou de brocolis surgelés) + un cube de bouillon de volaille + 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
  • moutarde
  • 3 oeufs
  • 20 cl crème fraîche
  • 100+ 50 g gruyère râpé
  • 4 cuillères à soupe de farine
  • ail en poudre, sel, poivre, herbes pour assaisonner (aneth par exemple)
Préparation :

Version épinards: décongeler les épinards dans une casserole couverte avec 3 cuillères à soupe d'eau et le cube de bouillon de volaille pendant une dizaine de minutes. Ôter le couvercle pour bien laisser le liquide s'évaporer. Ajouter 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse. Saler, poivrer en goûtant. Ajouter de l'ail en poudre, une cuillère à café.

Version brocolis: décongeler les fleurs de brocolis en les plongeant dans de l'eau bouillante salée pendant 7 min environ (goûter: il faut qu'ils restent un peu fermes). Essorer et réserver.

Pour la tarte:

  • Préchauffer le four à 180°
  • Préparer l'appareil: fouetter à la main les 3 oeufs. Ajouter 4 cuillères à soupe de farine tamisée. Puis 20 cl de crème fraîche liquide. Puis 100 g de fromage râpé. Assaisonner (sel, poivre, ail en poudre, herbes)
  • Étaler la pâte feuilletée dans le moule à tarte. Piquer le fond à la fourchette
  • Tartiner de moutarde
  • Étaler les tranches de saumon fumé
  • Ajouter le légume (épinards ou brocolis)
  • Verser l'appareil
  • Parsemer avec 50 g de fromage râpé
  • Enfourner pour 30 min à 180°

Tarte au saumon

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 pâte feuilletée
  • 5 tranches de saumon fumé
  • 500 g d'épinards en branche surgelés (ou de brocolis surgelés) + un cube de bouillon de volaille + 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
  • moutarde
  • 3 oeufs
  • 20 cl crème fraîche
  • 100+ 50 g gruyère râpé
  • 4 cuillères à soupe de farine
  • ail en poudre, sel, poivre, herbes pour assaisonner (aneth par exemple)
Préparation :

Version épinards: décongeler les épinards dans une casserole couverte avec 3 cuillères à soupe d'eau et le cube de bouillon de volaille pendant une dizaine de minutes. Ôter le couvercle pour bien laisser le liquide s'évaporer. Ajouter 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse. Saler, poivrer en goûtant. Ajouter de l'ail en poudre, une cuillère à café.

Version brocolis: décongeler les fleurs de brocolis en les plongeant dans de l'eau bouillante salée pendant 7 min environ (goûter: il faut qu'ils restent un peu fermes). Essorer et réserver.

Pour la tarte:

  • Préchauffer le four à 180°
  • Préparer l'appareil: fouetter à la main les 3 oeufs. Ajouter 4 cuillères à soupe de farine tamisée. Puis 20 cl de crème fraîche liquide. Puis 100 g de fromage râpé. Assaisonner (sel, poivre, ail en poudre, herbes)
  • Étaler la pâte feuilletée dans le moule à tarte. Piquer le fond à la fourchette
  • Tartiner de moutarde
  • Étaler les tranches de saumon fumé
  • Ajouter le légume (épinards ou brocolis)
  • Verser l'appareil
  • Parsemer avec 50 g de fromage râpé
  • Enfourner pour 30 min à 180°

Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 30mn
Ingrédients :

  • 1 grosse boîte ou 2 boîtes moyennes de champignon de paris pieds et morceaux émincés ( ou des champignons de paris frais et préalablement cuits)
  • 3-4 échalottes
  • 3 càs bombées de farine
  • 4 càs de crème fraiche 
  • 1 fond de pâte feuilleté
  • gruyère rapée
  • sel, poivre
Préparation :

  • Emincer les échalottes et les faire fondre dans du beurre
  • Une fois les échalottes fondues et dès qu'elles commencent à blondir ajouter les champignons et laisser à feu moyen quelques minutes que le jus résiduel soit évaporé
  • Ajouter les cuillères à soupe de farine puis remuer quelques minutes jusqu'à ce que le mélange blondisse légèrement
  • Ajouter la crème fraiche et remuer sur feu doux
  • Saler et poivrer jusqu'à ce que l'assaisonnement vous convienne et que le mélange épaississe
  • une fois le mélange épaissie, mettre la garniture sur le fond de tarte et saupoudrer de gruyère
  • Enfourner une demi heure à 180° jusqu'à ce que la pâte soit cuite, le gruyère gratiné


Tarte aux champignons

Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 30mn
Ingrédients :

  • 1 grosse boîte ou 2 boîtes moyennes de champignon de paris pieds et morceaux émincés ( ou des champignons de paris frais et préalablement cuits)
  • 3-4 échalottes
  • 3 càs bombées de farine
  • 4 càs de crème fraiche 
  • 1 fond de pâte feuilleté
  • gruyère rapée
  • sel, poivre
Préparation :

  • Emincer les échalottes et les faire fondre dans du beurre
  • Une fois les échalottes fondues et dès qu'elles commencent à blondir ajouter les champignons et laisser à feu moyen quelques minutes que le jus résiduel soit évaporé
  • Ajouter les cuillères à soupe de farine puis remuer quelques minutes jusqu'à ce que le mélange blondisse légèrement
  • Ajouter la crème fraiche et remuer sur feu doux
  • Saler et poivrer jusqu'à ce que l'assaisonnement vous convienne et que le mélange épaississe
  • une fois le mélange épaissie, mettre la garniture sur le fond de tarte et saupoudrer de gruyère
  • Enfourner une demi heure à 180° jusqu'à ce que la pâte soit cuite, le gruyère gratiné



Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 1,5 kg de pommes de terre
  • 2 oignons
  • 8 oeufs
  • lait
  • sel, poivre
  • huile d'olive
Préparation :

  • Peler les pommes de terre, les couper en rondelles pas trop épaisses
  • Eplucher les oignons et les émincer
  • Mettre à revenir doucement dans une grande poêle assez haute, dans de l'huile d'olive (le fond de la poêle doit être recouvert d'huile) les pommes de terre et les oignons
  • Pendant la cuisson des pommes de terre et des oignons préparer l'omelette (on casse les oeufs et on les bat et on ajoute un peu de lait, du sel et du poivre)
  • Une fois les pommes de terre fondantes et les oignons fondus, ajouter du sel et du poivre, puis ajouter l'omelette, laisser cuire jusqu'à ce que l'omelette soit presque cuite, retourner l'omelette et laisser cuire encore 5 minutes à feu doux

Tortillas

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :

  • 1,5 kg de pommes de terre
  • 2 oignons
  • 8 oeufs
  • lait
  • sel, poivre
  • huile d'olive
Préparation :

  • Peler les pommes de terre, les couper en rondelles pas trop épaisses
  • Eplucher les oignons et les émincer
  • Mettre à revenir doucement dans une grande poêle assez haute, dans de l'huile d'olive (le fond de la poêle doit être recouvert d'huile) les pommes de terre et les oignons
  • Pendant la cuisson des pommes de terre et des oignons préparer l'omelette (on casse les oeufs et on les bat et on ajoute un peu de lait, du sel et du poivre)
  • Une fois les pommes de terre fondantes et les oignons fondus, ajouter du sel et du poivre, puis ajouter l'omelette, laisser cuire jusqu'à ce que l'omelette soit presque cuite, retourner l'omelette et laisser cuire encore 5 minutes à feu doux


Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 35 mn
Ingrédients :

Les poissons (on peut prendre n'importe quel type de poisson):
  • 1 petite queue de lotte
  • 400 g de saumon sans peau
  • 400 g de dos de cabillaud
  • 3 carottes
  • 3 branches de céleri
  • 1 gros poireau
  • 3 pommes de terre moyennes
  • 1 jaune d'oeuf
  • 150 g de crème liquide entière
  • fumet de poisson
  • 1/2 citron jaune
  • persil
  • sel, poivre
Préparation :

  • Réaliser un fumet de poisson ou prendre du fumet de poisson tout prêt. Pour le faire soi-même : Rincer et nettoyer 500 g de parures de poissons. Éplucher et couper en petits morceaux 1 petite carotte,1/2 poireau, 1 petit oignon. Dans une casserole, faire revenir les légumes dans un peu d'huile, ajouter les parures de poissons. Déglacer avec 3 cl de vin blanc puis 1 litre d'eau. Ajouter un bouquet garni et laisser cuire pendant 40 minutes. Passer au tamis avant de l'utiliser.
  • Laver et éplucher les carottes et les pommes de terre, tailler les carottes en rondelles et les pommes de terre en gros cubes.
  • Laver les branches de céleri et les couper en tronçons.
  • Couper le poireau en quatre dans le sens de la longueur sans couper jusqu'au bout du blanc.
  • Le laver soigneusement, puis le tailler en rondelles.
  • Couper les poissons en gros morceaux.
  • Dans une cocotte, mettre le fumet à chauffer, ajouter les carottes, le poireau et le céleri et cuire à feu doux durant 15 minutes.
  • Puis ajouter les pommes de terre et laisser encore cuire pendant 15 minutes.
  • Ajouter les morceaux de poisson et poursuivre la cuisson durant 10 minutes.
  • Pendant ce temps, mélanger dans un bol, le jaune d'oeuf, le jus du 1/2 citron et la crème.
  • Quand les légumes et les poissons sont cuits, verser hors du feu le contenu du bol et mélanger.
  • Servir de suite dans des assiettes creuses.
  • Se régaler !
En accompagnement : un grand vin de bourgogne, Chassagne-Montrachet (domaine Marc Morey)

Waterzooï de poisson

Difficulté :
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 35 mn
Ingrédients :

Les poissons (on peut prendre n'importe quel type de poisson):
  • 1 petite queue de lotte
  • 400 g de saumon sans peau
  • 400 g de dos de cabillaud
  • 3 carottes
  • 3 branches de céleri
  • 1 gros poireau
  • 3 pommes de terre moyennes
  • 1 jaune d'oeuf
  • 150 g de crème liquide entière
  • fumet de poisson
  • 1/2 citron jaune
  • persil
  • sel, poivre
Préparation :

  • Réaliser un fumet de poisson ou prendre du fumet de poisson tout prêt. Pour le faire soi-même : Rincer et nettoyer 500 g de parures de poissons. Éplucher et couper en petits morceaux 1 petite carotte,1/2 poireau, 1 petit oignon. Dans une casserole, faire revenir les légumes dans un peu d'huile, ajouter les parures de poissons. Déglacer avec 3 cl de vin blanc puis 1 litre d'eau. Ajouter un bouquet garni et laisser cuire pendant 40 minutes. Passer au tamis avant de l'utiliser.
  • Laver et éplucher les carottes et les pommes de terre, tailler les carottes en rondelles et les pommes de terre en gros cubes.
  • Laver les branches de céleri et les couper en tronçons.
  • Couper le poireau en quatre dans le sens de la longueur sans couper jusqu'au bout du blanc.
  • Le laver soigneusement, puis le tailler en rondelles.
  • Couper les poissons en gros morceaux.
  • Dans une cocotte, mettre le fumet à chauffer, ajouter les carottes, le poireau et le céleri et cuire à feu doux durant 15 minutes.
  • Puis ajouter les pommes de terre et laisser encore cuire pendant 15 minutes.
  • Ajouter les morceaux de poisson et poursuivre la cuisson durant 10 minutes.
  • Pendant ce temps, mélanger dans un bol, le jaune d'oeuf, le jus du 1/2 citron et la crème.
  • Quand les légumes et les poissons sont cuits, verser hors du feu le contenu du bol et mélanger.
  • Servir de suite dans des assiettes creuses.
  • Se régaler !
En accompagnement : un grand vin de bourgogne, Chassagne-Montrachet (domaine Marc Morey)