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Difficulté :
Temps de préparation : 45mn
Temps de cuisson : 1h en tout
Ingrédients :

  • 750 g. d'asperges en conserve
  • 250 g. de pâte feuilletée
  • 60 g. de beurre
  • 1 cuillère à soupe bombée de farine
  • 1/3 de litre de lait
  • 1 oeuf
  • 50 g. de fromage râpé
  • 150 g. de crème fraîche
  • sel, poivre, muscade
Préparation :

  • Abaisser la pâte au rouleau et tapisser un moule à tarte. Cuire à blanc la pâte, environ 7 mn
  • Faire fondre une grosse cuillère de beurre, y jeter la farine en pluie. Laisser cuire quelques instants en tournant sans cesse avec une cuillère en bois, sans laisser prendre couleur. Mouiller peu à peu avec le lait en tournant. Ajouter sel, poivre et muscade râpée
  • Laisser mijoter 10mn et ajouter hors du feu le fromage râpé et l'oeuf battu
  • Egoutter les asperges et le couper en tronçon (4-5cm)
  • Verser la moitié de la sauce sur la pâte, garnir avec les tronçons d'asperge et recouvrir du reste de sauce additionnée de crème fraîche
  • Remettre au four et laisser cuire et dorer dans le four chaud (environ 180°)

Quiche aux asperges

Difficulté :
Temps de préparation : 45mn
Temps de cuisson : 1h en tout
Ingrédients :

  • 750 g. d'asperges en conserve
  • 250 g. de pâte feuilletée
  • 60 g. de beurre
  • 1 cuillère à soupe bombée de farine
  • 1/3 de litre de lait
  • 1 oeuf
  • 50 g. de fromage râpé
  • 150 g. de crème fraîche
  • sel, poivre, muscade
Préparation :

  • Abaisser la pâte au rouleau et tapisser un moule à tarte. Cuire à blanc la pâte, environ 7 mn
  • Faire fondre une grosse cuillère de beurre, y jeter la farine en pluie. Laisser cuire quelques instants en tournant sans cesse avec une cuillère en bois, sans laisser prendre couleur. Mouiller peu à peu avec le lait en tournant. Ajouter sel, poivre et muscade râpée
  • Laisser mijoter 10mn et ajouter hors du feu le fromage râpé et l'oeuf battu
  • Egoutter les asperges et le couper en tronçon (4-5cm)
  • Verser la moitié de la sauce sur la pâte, garnir avec les tronçons d'asperge et recouvrir du reste de sauce additionnée de crème fraîche
  • Remettre au four et laisser cuire et dorer dans le four chaud (environ 180°)

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 30 mn 180°
Ingrédients :

  • 1 sachet de poitrine/lardon
  • 100 g. de jambon blanc
  • 4 oeufs
  • 1/4 de litre de lait
  • 5 cuillères à soupe de farine
  • 100 g. de gruyère râpé
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • sel et poivre
Préparation :

  • Tout mélanger
  • Cuire à 180° pendant 30 mn environ

Quiche sans pâte

Difficulté :
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 30 mn 180°
Ingrédients :

  • 1 sachet de poitrine/lardon
  • 100 g. de jambon blanc
  • 4 oeufs
  • 1/4 de litre de lait
  • 5 cuillères à soupe de farine
  • 100 g. de gruyère râpé
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • sel et poivre
Préparation :

  • Tout mélanger
  • Cuire à 180° pendant 30 mn environ

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes
  • 400 g de filets de poulet 
  • 200 g de champignon de Paris
  • 1/2 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 5 oeufs
  • 200 g de crème fraîche épaisse
  • 200 g de Maroilles
  • Persil
  • Sel et poivre

Préparation :

  • Emincer les filets de poulet et les champignons.
  • Dans une poêle huilée, faire revenir l'ensemble 10 minutes. Ajouter l'ail et l'oignon pour quelques minutes de cuisson supplémentaires. Réserver.
  • Dans un saladier, mélanger les oeufs et la crème. Assaisonner avec le sel, le poivre et le persil.
  • Dans un moule à quiche tapissé de papier sulfurisé, déposer le mélange poulet-champignons uniformément. Verser la préparation à base d'oeufs et de crème. Poser des tranches de Maroilles sur le dessus et enfourner 35 minutes environ dans un four préchauffé à 170 °

Quiche sans pâte au Maroilles

Difficulté :
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 45 mn
Ingrédients :

Pour 4 personnes
  • 400 g de filets de poulet 
  • 200 g de champignon de Paris
  • 1/2 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 5 oeufs
  • 200 g de crème fraîche épaisse
  • 200 g de Maroilles
  • Persil
  • Sel et poivre

Préparation :

  • Emincer les filets de poulet et les champignons.
  • Dans une poêle huilée, faire revenir l'ensemble 10 minutes. Ajouter l'ail et l'oignon pour quelques minutes de cuisson supplémentaires. Réserver.
  • Dans un saladier, mélanger les oeufs et la crème. Assaisonner avec le sel, le poivre et le persil.
  • Dans un moule à quiche tapissé de papier sulfurisé, déposer le mélange poulet-champignons uniformément. Verser la préparation à base d'oeufs et de crème. Poser des tranches de Maroilles sur le dessus et enfourner 35 minutes environ dans un four préchauffé à 170 °

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 pâte feuilletée
  • 5 tranches de saumon fumé
  • 500 g d'épinards en branche surgelés (ou de brocolis surgelés) + un cube de bouillon de volaille + 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
  • moutarde
  • 3 oeufs
  • 20 cl crème fraîche
  • 100+ 50 g gruyère râpé
  • 4 cuillères à soupe de farine
  • ail en poudre, sel, poivre, herbes pour assaisonner (aneth par exemple)
Préparation :

Version épinards: décongeler les épinards dans une casserole couverte avec 3 cuillères à soupe d'eau et le cube de bouillon de volaille pendant une dizaine de minutes. Ôter le couvercle pour bien laisser le liquide s'évaporer. Ajouter 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse. Saler, poivrer en goûtant. Ajouter de l'ail en poudre, une cuillère à café.

Version brocolis: décongeler les fleurs de brocolis en les plongeant dans de l'eau bouillante salée pendant 7 min environ (goûter: il faut qu'ils restent un peu fermes). Essorer et réserver.

Pour la tarte:

  • Préchauffer le four à 180°
  • Préparer l'appareil: fouetter à la main les 3 oeufs. Ajouter 4 cuillères à soupe de farine tamisée. Puis 20 cl de crème fraîche liquide. Puis 100 g de fromage râpé. Assaisonner (sel, poivre, ail en poudre, herbes)
  • Étaler la pâte feuilletée dans le moule à tarte. Piquer le fond à la fourchette
  • Tartiner de moutarde
  • Étaler les tranches de saumon fumé
  • Ajouter le légume (épinards ou brocolis)
  • Verser l'appareil
  • Parsemer avec 50 g de fromage râpé
  • Enfourner pour 30 min à 180°

Tarte au saumon

Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :

  • 1 pâte feuilletée
  • 5 tranches de saumon fumé
  • 500 g d'épinards en branche surgelés (ou de brocolis surgelés) + un cube de bouillon de volaille + 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
  • moutarde
  • 3 oeufs
  • 20 cl crème fraîche
  • 100+ 50 g gruyère râpé
  • 4 cuillères à soupe de farine
  • ail en poudre, sel, poivre, herbes pour assaisonner (aneth par exemple)
Préparation :

Version épinards: décongeler les épinards dans une casserole couverte avec 3 cuillères à soupe d'eau et le cube de bouillon de volaille pendant une dizaine de minutes. Ôter le couvercle pour bien laisser le liquide s'évaporer. Ajouter 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse. Saler, poivrer en goûtant. Ajouter de l'ail en poudre, une cuillère à café.

Version brocolis: décongeler les fleurs de brocolis en les plongeant dans de l'eau bouillante salée pendant 7 min environ (goûter: il faut qu'ils restent un peu fermes). Essorer et réserver.

Pour la tarte:

  • Préchauffer le four à 180°
  • Préparer l'appareil: fouetter à la main les 3 oeufs. Ajouter 4 cuillères à soupe de farine tamisée. Puis 20 cl de crème fraîche liquide. Puis 100 g de fromage râpé. Assaisonner (sel, poivre, ail en poudre, herbes)
  • Étaler la pâte feuilletée dans le moule à tarte. Piquer le fond à la fourchette
  • Tartiner de moutarde
  • Étaler les tranches de saumon fumé
  • Ajouter le légume (épinards ou brocolis)
  • Verser l'appareil
  • Parsemer avec 50 g de fromage râpé
  • Enfourner pour 30 min à 180°

Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 30mn
Ingrédients :

  • 1 grosse boîte ou 2 boîtes moyennes de champignon de paris pieds et morceaux émincés ( ou des champignons de paris frais et préalablement cuits)
  • 3-4 échalottes
  • 3 càs bombées de farine
  • 4 càs de crème fraiche 
  • 1 fond de pâte feuilleté
  • gruyère rapée
  • sel, poivre
Préparation :

  • Emincer les échalottes et les faire fondre dans du beurre
  • Une fois les échalottes fondues et dès qu'elles commencent à blondir ajouter les champignons et laisser à feu moyen quelques minutes que le jus résiduel soit évaporé
  • Ajouter les cuillères à soupe de farine puis remuer quelques minutes jusqu'à ce que le mélange blondisse légèrement
  • Ajouter la crème fraiche et remuer sur feu doux
  • Saler et poivrer jusqu'à ce que l'assaisonnement vous convienne et que le mélange épaississe
  • une fois le mélange épaissie, mettre la garniture sur le fond de tarte et saupoudrer de gruyère
  • Enfourner une demi heure à 180° jusqu'à ce que la pâte soit cuite, le gruyère gratiné


Tarte aux champignons

Difficulté :
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 30mn
Ingrédients :

  • 1 grosse boîte ou 2 boîtes moyennes de champignon de paris pieds et morceaux émincés ( ou des champignons de paris frais et préalablement cuits)
  • 3-4 échalottes
  • 3 càs bombées de farine
  • 4 càs de crème fraiche 
  • 1 fond de pâte feuilleté
  • gruyère rapée
  • sel, poivre
Préparation :

  • Emincer les échalottes et les faire fondre dans du beurre
  • Une fois les échalottes fondues et dès qu'elles commencent à blondir ajouter les champignons et laisser à feu moyen quelques minutes que le jus résiduel soit évaporé
  • Ajouter les cuillères à soupe de farine puis remuer quelques minutes jusqu'à ce que le mélange blondisse légèrement
  • Ajouter la crème fraiche et remuer sur feu doux
  • Saler et poivrer jusqu'à ce que l'assaisonnement vous convienne et que le mélange épaississe
  • une fois le mélange épaissie, mettre la garniture sur le fond de tarte et saupoudrer de gruyère
  • Enfourner une demi heure à 180° jusqu'à ce que la pâte soit cuite, le gruyère gratiné